Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
lacinello lacinello • 16. marca 2026 o 18:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Clarence Drive | Whale Coast Route | 15km

💪 128 training load | ⭐ 229 XP | 🚀 level 2 | 🚲 ROUVY Official | 📍 ridden in 🇿🇦 | 🌍 2/76 travel progress | https://rouvy.com/world

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
00:42:32
landscape Nastúpané
180 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,5 km/h 70,1 km/h
Výkon 116 W 361 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 283 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lacinello lacinello • Včera o 19:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tympaki to Agioi Deka | Crete

trending_up 20,3 km
schedule 00:50:31
landscape 186 m
lacinello lacinello • 14. apríla 2026 o 17:08
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Inangahua (Buller River) | New Zealand

trending_up 30,2 km
schedule 01:07:35
landscape 277 m
lacinello lacinello • 8. apríla 2026 o 18:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Colorado River | UTAH | USA

trending_up 30,8 km
schedule 01:02:12
landscape 153 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Faure Marine sprint Faure Marine sprint open_in_new
1,99 km  1.2 %
 06:44
17,7 km/h
17,7 km/h 118 W 138 bpm 03:18
36,1 km/h
Hello Africa Hello Africa open_in_new
1,97 km  4.4 %
 13:50
8,5 km/h
8,5 km/h 126 W 149 bpm 04:42
25,1 km/h
10 to 15 km mark 10 to 15 km mark open_in_new
5,06 km  -0.7 %
 08:55
34,0 km/h
34,0 km/h 110 W 148 bpm 06:29
46,8 km/h
The bay in the bay The bay in the bay open_in_new
5,45 km  0.6 %
 12:35
26,0 km/h
26,0 km/h 111 W 152 bpm 07:31
43,5 km/h
Marine hills Marine hills open_in_new
2,01 km  0.3 %
 04:57
24,4 km/h
24,4 km/h 111 W 151 bpm 02:47
43,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up