•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
12+10min ANP
trending_up
Vzdialenosť
7,1 km
schedule
Čas
00:30:33
landscape
Nastúpané
10,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,0 km/h | 20,0 km/h |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 165 bpm |
| Energetický výdaj | 504 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
77,1 km
schedule
02:18:26
landscape
575 m
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
41,7 km
schedule
01:35:04
landscape
308 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,6 km
schedule
00:53:50
landscape
296 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Okružnou
Okružnou
open_in_new
0,63 km -0.4 %
|
02:40
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 140 bpm |
02:40
14,1 km/h
|
||||
|
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk
507 Puchov eastbound to curve without sidewalk
open_in_new
2,80 km 0.1 %
|
11:36
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 156 bpm |
11:36
14,5 km/h
|
||||
|
Pumpy-Nimnica
Pumpy-Nimnica
open_in_new
1,77 km 0.1 %
|
07:12
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 156 bpm |
07:12
14,8 km/h
|
||||
|
Pumpa-Nimnica-Pumpa
Pumpa-Nimnica-Pumpa
open_in_new
5,46 km 0 %
|
22:57
14,3 km/h
|
14,3 km/h | - | 156 bpm |
22:57
14,3 km/h
|
||||
|
Ninmnický potok - Púchov
Ninmnický potok - Púchov
open_in_new
1,88 km -0.1 %
|
07:33
15,0 km/h
|
15,0 km/h | - | 160 bpm |
07:33
15,0 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre