Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Emi Emi • 19. marca 2026 o 15:55 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Bonnievale Valley | South Africa

⭐ 405 XP | 🚀 level 70 | 🚲 Wilier Filante SLR ID2 | 📍 ridden in 🇿🇦 | 🌍 40/76 travel progress | https://go.rouvy.com/adventure/KWipB

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:06:39
landscape Nastúpané
375 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,1 km/h 74,8 km/h
Výkon 190 W 406 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 726 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Emi Emi • Včera o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 44,5 km
schedule 02:23:07
landscape 545 m
Emi Emi • Predvčerom o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:59
landscape 0 m
Emi Emi • 6. apríla 2026 o 11:03
thumb_up0thumb_down

hiking Lunch Hike

trending_up 9,8 km
schedule 01:54:38
landscape 140 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bonnievale climb Bonnievale climb open_in_new
5,00 km  3.7 %
 17:22
17,3 km/h
17,3 km/h 194 W 115 bpm 11:14
26,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up