Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stepanekrado stepanekrado • 21. marca 2026 o 9:24 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long Run

Mam dost, bez Jakub T. By som to asi ani nedam

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,7 km
schedule Čas
01:53:05
landscape Nastúpané
84,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 17,9 km/h
Výkon 300 W 561 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 460 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • 27. marca 2026 o 17:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:34:41
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • 28. marca 2026 o 15:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 16,1 km
schedule 01:31:11
landscape 196 m
stepanekrado stepanekrado • 24. marca 2026 o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Test week s Tri2Fly

trending_up 8,6 km
schedule 00:47:48
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Poliklinika-Bajkalska Poliklinika-Bajkalska open_in_new
0,67 km  -0.3 %
 04:12
9,6 km/h
9,6 km/h 287 W 136 bpm 02:19
17,5 km/h
Stúpanie k Rosumu (priechod-priechod) Stúpanie k Rosumu (priechod-priechod) open_in_new
0,11 km  2.8 %
 00:36
10,5 km/h
10,5 km/h 338 W 138 bpm 00:24
15,8 km/h
Bajkalska (popod Prievozsku) Bajkalska (popod Prievozsku) open_in_new
1,24 km  -0.2 %
 07:41
9,7 km/h
9,7 km/h 298 W 143 bpm 05:01
14,9 km/h
BA Union po Pristavny most - Cyklo BA Union po Pristavny most - Cyklo open_in_new
1,93 km  -0.1 %
 11:15
10,3 km/h
10,3 km/h 304 W 146 bpm 07:46
14,9 km/h
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 08:13
9,5 km/h
9,5 km/h 305 W 148 bpm 03:12
24,3 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 06:02
9,9 km/h
9,9 km/h 295 W 148 bpm 01:56
30,9 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:40
10,1 km/h
10,1 km/h 295 W 148 bpm 01:25
33,2 km/h
Stary most - Novy most sprint Stary most - Novy most sprint open_in_new
0,21 km  1.4 %
 01:16
9,8 km/h
9,8 km/h 277 W 145 bpm 00:31
24,0 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:54
10,2 km/h
10,2 km/h 295 W 146 bpm 01:43
35,0 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 09:55
10,3 km/h
10,3 km/h 303 W 148 bpm 02:55
35,1 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,63 km  -0.9 %
 03:30
10,8 km/h
10,8 km/h 308 W 141 bpm 01:12
31,6 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 07:22
10,1 km/h
10,1 km/h 303 W 148 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi to Elvea Lafranconi to Elvea open_in_new
3,49 km  -0.3 %
 20:48
10,1 km/h
10,1 km/h 301 W 150 bpm 14:11
14,8 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 12:51
10,4 km/h
10,4 km/h 302 W 149 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 02:25
10,1 km/h
10,1 km/h 300 W 149 bpm 01:21
18,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 09:06
10,1 km/h
10,1 km/h 302 W 150 bpm 04:17
21,5 km/h
Former PKO East Gate to the SNP bridge Former PKO East Gate to the SNP bridge open_in_new
0,97 km  -0.2 %
 05:41
10,2 km/h
10,2 km/h 302 W 151 bpm 03:38
16,0 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:06
10,2 km/h
10,2 km/h 298 W 150 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 03:19
10,9 km/h
10,9 km/h 296 W 150 bpm 01:50
19,7 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 04:31
10,4 km/h
10,4 km/h 296 W 152 bpm 03:00
15,7 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up