Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kovy95 kovy95 • 21. marca 2026 o 15:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Prva 10

Rovno z posilky, citil som sa silno a slo to super, potreboval som poriadne vyvetrat hlavu

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:07:20
landscape Nastúpané
65,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 17,0 km/h
Výkon 358 W 812 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 202 bpm
Energetický výdaj 989 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 kovy95 • Včera o 6:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:56
landscape 0 m
kovy95 kovy95 • Predvčerom o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Int

trending_up 5,5 km
schedule 00:37:02
landscape 59 m
kovy95 kovy95 • Predvčerom o 6:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,8 km
schedule 00:10:13
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po odpocivadlo po odpocivadlo open_in_new
1,16 km  0 %
 07:38
9,1 km/h
9,1 km/h 357 W 160 bpm 04:45
14,6 km/h
Stupava - Morava Stupava - Morava open_in_new
3,49 km  -0.5 %
 22:36
9,3 km/h
9,3 km/h 355 W 161 bpm 13:51
15,1 km/h
Do kopca pridaj Do kopca pridaj open_in_new
0,30 km  3.1 %
 02:06
8,4 km/h
8,4 km/h 367 W 163 bpm 01:15
14,2 km/h
Sprint na nadjazd Sprint na nadjazd open_in_new
0,35 km  2 %
 01:58
10,7 km/h
10,7 km/h 484 W 177 bpm 01:28
14,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up