Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Rusinho Rusinho • 21. marca 2026 o 10:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🟡Morning Run

Tempáč/Sweetspot

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
00:50:58
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,6 km/h 15,8 km/h
Výkon 246 W 305 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 703 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho Rusinho • Predvčerom o 5:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🟢Morning Mtb Endurance Ride

trending_up 56,5 km
schedule 02:19:47
landscape 542 m
Rusinho Rusinho • Včera o 12:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🟡Afternoon Mtb Ride

trending_up 29,4 km
schedule 01:21:26
landscape 518 m
Rusinho Rusinho • 27. marca 2026 o 18:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - 🟢Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
na Lazisko na Lazisko open_in_new
2,38 km  2 %
 12:24
11,5 km/h
11,5 km/h 233 W 135 bpm 11:09
12,8 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up