Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Marek_Milan Marek_Milan • 21. marca 2026 o 9:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - ALS Beh

Reálne som to pred pretekmi videl na nejakých 2:30, takže s výsledným časom spokojnosť. Umiestnenie 58/449, 31 v kategórii.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,6 km
schedule Čas
02:07:08
landscape Nastúpané
964 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,7 km/h 17,9 km/h
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 1 530 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan Marek_Milan • 22. marca 2026 o 14:57
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:15
landscape 0 m
Marek_Milan Marek_Milan • 21. marca 2026 o 8:36
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,6 km
schedule 00:12:34
landscape 6 m
Marek_Milan Marek_Milan • 19. marca 2026 o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ALS ALS open_in_new
20,07 km  0.1 %
 02:04:25
9,7 km/h
9,7 km/h - 155 bpm 01:34:48
12,7 km/h
Svit climb Svit climb open_in_new
0,65 km  7.8 %
 04:05
9,5 km/h
9,5 km/h - 161 bpm 03:05
12,6 km/h
Smolník climb Smolník climb open_in_new
3,64 km  8.1 %
 26:49
8,2 km/h
8,2 km/h - 164 bpm 20:39
10,6 km/h
Maly Smolnik Maly Smolnik open_in_new
1,70 km  10.7 %
 12:37
8,1 km/h
8,1 km/h - 165 bpm 09:55
10,3 km/h
Záverečná stena na Smolník Záverečná stena na Smolník open_in_new
0,25 km  23.5 %
 03:37
4,2 km/h
4,2 km/h - 164 bpm 02:41
5,6 km/h
K hotelu K hotelu open_in_new
0,70 km  3.7 %
 03:59
10,5 km/h
10,5 km/h - 158 bpm 03:11
13,1 km/h
2 2 open_in_new
12,95 km  -0.2 %
 01:16:22
10,2 km/h
10,2 km/h - 151 bpm 57:37
13,5 km/h
Výbeh od hotela Výbeh od hotela open_in_new
1,35 km  8.8 %
 09:20
8,7 km/h
8,7 km/h - 163 bpm 07:31
10,8 km/h
Od vedenia doľava doľava Od vedenia doľava doľava open_in_new
0,54 km  15.2 %
 05:59
5,5 km/h
5,5 km/h - 153 bpm 04:03
8,1 km/h
Paliesky Paliesky open_in_new
2,65 km  -2.6 %
 16:13
9,8 km/h
9,8 km/h - 153 bpm 11:53
13,4 km/h
Na hrebeň smer Vápenica Na hrebeň smer Vápenica open_in_new
0,30 km  19.7 %
 03:41
4,8 km/h
4,8 km/h - 154 bpm 02:17
7,8 km/h
Čarnušová sever Čarnušová sever open_in_new
0,55 km  15.4 %
 05:35
5,9 km/h
5,9 km/h - 155 bpm 03:57
8,3 km/h
Čarnušová zbeh Čarnušová zbeh open_in_new
1,49 km  -7.3 %
 06:53
13,0 km/h
13,0 km/h - 156 bpm 05:26
16,5 km/h
Lesom okolo Lesom okolo open_in_new
1,10 km  1 %
 07:01
9,4 km/h
9,4 km/h - 138 bpm 04:48
13,8 km/h
Hore kopček Hore kopček open_in_new
0,55 km  6.7 %
 04:11
7,9 km/h
7,9 km/h - 138 bpm 02:47
11,9 km/h
single uphill single uphill open_in_new
0,59 km  13 %
 05:41
6,2 km/h
6,2 km/h - 143 bpm 04:06
8,6 km/h
Brzdi šmýka sa Brzdi šmýka sa open_in_new
0,93 km  -13.1 %
 04:15
13,2 km/h
13,2 km/h - 147 bpm 03:10
17,7 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up