Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
romankerata romankerata • 23. marca 2026 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Bonnievale Valley | South Africa

⭐ 447 XP | 🚀 level 31 | 🚲 BMC Teammachine SLR 01 ONE | 📍 ridden in 🇿🇦 | 🌍 26/76 travel progress | https://go.rouvy.com/training/GOE6q

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,5 km
schedule Čas
01:08:40
landscape Nastúpané
375 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 79,7 km/h
Výkon 166 W 420 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 654 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romankerata romankerata • 20. marca 2026 o 20:22
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Hockey 🏒

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:59
landscape 0 m
romankerata romankerata • 15. marca 2026 o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Gaderska dolina - Blatnica

trending_up 5,6 km
schedule 01:24:14
landscape 117 m
romankerata romankerata • 13. marca 2026 o 20:18
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bonnievale climb Bonnievale climb open_in_new
5,00 km  3.7 %
 17:47
16,9 km/h
16,9 km/h 178 W 143 bpm 11:14
26,7 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up