•
Bicykel
directions_bikeFrån jobbet ☁️
trending_up
Vzdialenosť
33,5 km
schedule
Čas
01:03:32
landscape
Nastúpané
275 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,6 km/h | 50,9 km/h |
| Výkon | 197 W | 781 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 127 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 737 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 7 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Solo AW i Rimbo ☀️
trending_up
69,6 km
schedule
02:06:39
landscape
763 m
•
directions_bike Trött lördagspass
trending_up
48,7 km
schedule
01:38:24
landscape
393 m
•
directions_bike Till jobbet
trending_up
33,2 km
schedule
01:21:46
landscape
282 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tunnel & Bridge
Tunnel & Bridge
open_in_new
0,47 km 0.6 %
|
01:21
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 263 W | 131 bpm |
00:39
43,6 km/h
|
||||
|
Kolonnvägen till toppen Helenelund
Kolonnvägen till toppen Helenelund
open_in_new
5,38 km 0.8 %
|
10:32
30,6 km/h
|
30,6 km/h | 236 W | 137 bpm |
08:52
36,4 km/h
|
||||
|
Ulriksdals GK
Ulriksdals GK
open_in_new
0,38 km 1.9 %
|
00:43
32,2 km/h
|
32,2 km/h | 259 W | 141 bpm |
00:38
36,5 km/h
|
||||
|
JärvaKymlingelänken
JärvaKymlingelänken
open_in_new
2,73 km 0.7 %
|
05:15
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 233 W | 137 bpm |
04:31
36,3 km/h
|
||||
|
Sörentorpsprinten
Sörentorpsprinten
open_in_new
1,36 km 1.5 %
|
02:40
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 235 W | 137 bpm |
02:11
37,3 km/h
|
||||
|
Sörentorp - Helenelund (Hela backen)
Sörentorp - Helenelund (Hela backen)
open_in_new
3,04 km 1.2 %
|
06:11
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 232 W | 138 bpm |
04:57
36,8 km/h
|
||||
|
Helenlund - Sollentuna
Helenlund - Sollentuna
open_in_new
6,04 km 0.1 %
|
11:00
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 212 W | 133 bpm |
11:00
32,9 km/h
|
||||
|
Intervall PH-SK
Intervall PH-SK
open_in_new
1,48 km 0.8 %
|
02:53
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 200 W | 133 bpm |
02:15
39,4 km/h
|
||||
|
Silverdalsrakan
Silverdalsrakan
open_in_new
0,59 km 0.8 %
|
01:08
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 237 W | 136 bpm |
00:53
39,7 km/h
|
||||
|
Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum
Backen Sollentunavägen fr Silverdal mot centrum
open_in_new
0,89 km 1.9 %
|
01:57
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 267 W | 142 bpm |
01:35
33,6 km/h
|
||||
|
Genom Helenelund, avkortad
Genom Helenelund, avkortad
open_in_new
1,35 km -1.7 %
|
02:03
39,6 km/h
|
39,6 km/h | 182 W | 124 bpm |
01:45
46,4 km/h
|
||||
|
Kummelby till Kung Agnes hög
Kummelby till Kung Agnes hög
open_in_new
0,79 km -0.2 %
|
01:14
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 218 W | 128 bpm |
01:06
42,9 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen från Sofielundsvägen till Hagvägen
Sollentunavägen från Sofielundsvägen till Hagvägen
open_in_new
0,98 km -1.9 %
|
01:31
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 217 W | 132 bpm |
01:26
41,0 km/h
|
||||
|
Sollentunavägen 30 km/h
Sollentunavägen 30 km/h
open_in_new
0,56 km 0.6 %
|
01:00
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 213 W | 123 bpm |
01:00
33,7 km/h
|
||||
|
NIP-rakan norrut
NIP-rakan norrut
open_in_new
0,34 km -1.5 %
|
00:36
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 152 W | 116 bpm |
00:23
53,8 km/h
|
||||
|
Seften krappar nu sör vi!
Seften krappar nu sör vi!
open_in_new
1,67 km 0.7 %
|
02:36
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 331 W | 139 bpm |
02:36
38,5 km/h
|
||||
|
All The Way To The Top
All The Way To The Top
open_in_new
0,42 km 3.2 %
|
00:35
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 534 W | 163 bpm |
00:35
43,5 km/h
|
||||
|
Jästfabriken
Jästfabriken
open_in_new
1,14 km -0.6 %
|
02:05
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 129 W | 125 bpm |
01:48
38,2 km/h
|
||||
|
Rotsundabacken
Rotsundabacken
open_in_new
0,59 km 4 %
|
01:54
18,8 km/h
|
18,8 km/h | 257 W | 136 bpm |
01:19
27,1 km/h
|
||||
|
Go go go!
Go go go!
open_in_new
0,55 km -0.4 %
|
00:47
42,5 km/h
|
42,5 km/h | 291 W | 141 bpm |
00:47
42,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre