•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
🦶⬆️ 2026 = 25,957 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
8,4 km
schedule
Čas
00:35:05
landscape
Nastúpané
15,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 14,4 km/h | 20,5 km/h |
| Výkon | 387 W | 528 W |
| Kadencia | 92 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 161 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 536 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
15,8 km
schedule
01:09:02
landscape
71 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
18,6 km
schedule
01:55:43
landscape
838 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:27
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
2 km - kontrolka
2 km - kontrolka
open_in_new
2,02 km 0 %
|
07:19
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 431 W | 167 bpm |
07:19
16,5 km/h
|
||||
|
5000 m u sjezdu do Pustkovce
5000 m u sjezdu do Pustkovce
open_in_new
4,97 km 0.2 %
|
19:14
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 410 W | 168 bpm |
19:14
15,5 km/h
|
||||
|
400m od sjezdu
400m od sjezdu
open_in_new
0,41 km 0.1 %
|
01:29
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 428 W | 167 bpm |
01:21
18,2 km/h
|
||||
|
1 LAP
1 LAP
open_in_new
0,39 km 0.1 %
|
01:29
15,9 km/h
|
15,9 km/h | 424 W | 167 bpm |
01:18
18,2 km/h
|
||||
|
800m
800m
open_in_new
0,80 km -0.1 %
|
02:55
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 436 W | 166 bpm |
02:53
16,7 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre