•
Bicykel
directions_bikeMTB Martin
trending_up
Vzdialenosť
70,7 km
schedule
Čas
03:06:27
landscape
Nastúpané
992 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 22,7 km/h | 58,3 km/h |
| Výkon | 194 W | 872 W |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 2 435 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 17 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 5x3min 415-425W IO 3min
trending_up
48,3 km
schedule
02:17:00
landscape
635 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
TRN od garáží na Dolnú Trnovskú
TRN od garáží na Dolnú Trnovskú
open_in_new
1,32 km 2.1 %
|
03:48
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 229 W | 125 bpm |
02:39
29,9 km/h
|
||||
|
Trnove climb
Trnove climb
open_in_new
1,45 km 4.4 %
|
04:52
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 328 W | 145 bpm |
03:33
24,6 km/h
|
||||
|
Trnove - Rosina climb
Trnove - Rosina climb
open_in_new
0,28 km 6.6 %
|
01:09
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 443 W | 133 bpm |
00:41
24,3 km/h
|
||||
|
Dole kopčekom
Dole kopčekom
open_in_new
0,61 km -5.4 %
|
01:07
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 47 W | 118 bpm |
00:57
38,3 km/h
|
||||
|
Bytčica - odbočka Lietavská Svinná
Bytčica - odbočka Lietavská Svinná
open_in_new
2,79 km 0.1 %
|
05:57
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 195 W | 128 bpm |
04:00
41,8 km/h
|
||||
|
„Rovinka“ LL→Porúbka (reverse)
„Rovinka“ LL→Porúbka (reverse)
open_in_new
1,14 km 0.6 %
|
02:43
25,3 km/h
|
25,3 km/h | 178 W | 128 bpm |
01:41
40,8 km/h
|
||||
|
Od odbocky na Svinnu
Od odbocky na Svinnu
open_in_new
2,93 km 1.1 %
|
06:47
25,9 km/h
|
25,9 km/h | 256 W | 137 bpm |
05:57
29,6 km/h
|
||||
|
Faux plat montant, (Vlak/ Lietavska Svinna)
Faux plat montant, (Vlak/ Lietavska Svinna)
open_in_new
2,91 km 1 %
|
06:34
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 261 W | 139 bpm |
06:34
26,6 km/h
|
||||
|
Vyslap ku odbocke na Zbynov
Vyslap ku odbocke na Zbynov
open_in_new
1,96 km 5.9 %
|
10:16
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 247 W | 137 bpm |
07:06
16,6 km/h
|
||||
|
Kamenný diel Climb
Kamenný diel Climb
open_in_new
0,67 km 4 %
|
03:42
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 266 W | 142 bpm |
02:12
18,2 km/h
|
||||
|
Trail popod Žibrid
Trail popod Žibrid
open_in_new
1,61 km -5.6 %
|
04:57
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 66 W | 123 bpm |
02:44
35,3 km/h
|
||||
|
Jasenove - Zbynov
Jasenove - Zbynov
open_in_new
1,46 km -0.9 %
|
03:01
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 212 W | 131 bpm |
02:22
36,9 km/h
|
||||
|
Zbynov - RT xc
Zbynov - RT xc
open_in_new
2,67 km -0.4 %
|
06:40
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 197 W | 132 bpm |
05:04
31,6 km/h
|
||||
|
Zbyňovská Šutolina ➡️?
Zbyňovská Šutolina ➡️?
open_in_new
0,58 km -0.4 %
|
01:24
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 232 W | 129 bpm |
00:56
37,3 km/h
|
||||
|
Zbyňov Chaty Kopček ↗️↘️?
Zbyňov Chaty Kopček ↗️↘️?
open_in_new
0,62 km 0 %
|
01:25
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 332 W | 147 bpm |
01:18
28,5 km/h
|
||||
|
Z chatiek do RT
Z chatiek do RT
open_in_new
0,98 km 0.4 %
|
02:14
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 146 W | 143 bpm |
01:39
35,6 km/h
|
||||
|
Len Okolo
Len Okolo
open_in_new
0,70 km -0.6 %
|
01:26
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 186 W | 127 bpm |
00:57
44,5 km/h
|
||||
|
Zilina MTB asfalt
Zilina MTB asfalt
open_in_new
4,74 km -0.5 %
|
23:09
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 107 W | 116 bpm |
06:25
44,4 km/h
|
||||
|
Okolo kempu po zákrutu
Okolo kempu po zákrutu
open_in_new
1,38 km -0.7 %
|
03:02
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 249 W | 138 bpm |
01:47
46,5 km/h
|
||||
|
Rovinka porubka LL
Rovinka porubka LL
open_in_new
1,14 km -0.4 %
|
02:54
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 197 W | 119 bpm |
01:04
64,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre