Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Lubo_DK Lubo_DK • Predvčerom o 11:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,0 km
schedule Čas
01:35:59
landscape Nastúpané
177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 15,3 km/h
Výkon 327 W 531 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 1 207 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Lubo_DK Lubo_DK • Včera o 7:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,7 km
schedule 00:46:02
landscape 76 m
Lubo_DK Lubo_DK • 3. apríla 2026 o 10:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,2 km
schedule 00:35:30
landscape 54 m
Lubo_DK Lubo_DK • 2. apríla 2026 o 15:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:51:47
landscape 86 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:33
10,7 km/h
10,7 km/h 338 W 135 bpm 04:02
14,7 km/h
Gäceľská Cesta Kopec Gäceľská Cesta Kopec open_in_new
0,48 km  11.7 %
 03:52
7,5 km/h
7,5 km/h 359 W 136 bpm 02:07
13,7 km/h
zo zábreže na diel zo zábreže na diel open_in_new
0,36 km  4.3 %
 02:20
9,2 km/h
9,2 km/h 366 W 137 bpm 01:13
17,6 km/h
poruba diel poruba diel open_in_new
0,61 km  1.4 %
 03:44
9,7 km/h
9,7 km/h 330 W 133 bpm 02:38
13,8 km/h
Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most Začiatok cyklotrasy Modrý most - cestný most open_in_new
1,32 km  0.5 %
 08:12
9,7 km/h
9,7 km/h 313 W 133 bpm 05:58
13,3 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:40
9,9 km/h
9,9 km/h 312 W 133 bpm 03:35
12,9 km/h
popri orave popri orave open_in_new
0,41 km  -0.4 %
 02:18
10,7 km/h
10,7 km/h 316 W 130 bpm 01:42
14,5 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up