•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
201 km
schedule
Čas
08:15:41
landscape
Nastúpané
1 383 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 24,3 km/h | 89,9 km/h |
| Výkon | 146 W | 1 140 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 153 bpm |
| Energetický výdaj | 5 107 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Tifosi Mons Disc
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
70,0 km
schedule
03:31:36
landscape
532 m
•
rowing Workout - Evening Volleyball
trending_up
0,2 km
schedule
01:29:37
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint scuole
Sprint scuole
open_in_new
0,30 km 2.7 %
|
00:58
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 236 W | 116 bpm |
00:58
18,7 km/h
|
||||
|
Luseriacco - Ara
Luseriacco - Ara
open_in_new
2,47 km 0 %
|
06:19
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 130 W | 116 bpm |
06:19
23,5 km/h
|
||||
|
Còte de Luserià E-W op
Còte de Luserià E-W op
open_in_new
0,96 km 0.6 %
|
02:50
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 140 W | 122 bpm |
02:50
20,3 km/h
|
||||
|
Alpe Adria FVG1 - Tricesimo-Buja
Alpe Adria FVG1 - Tricesimo-Buja
open_in_new
14,98 km -0.2 %
|
48:18
18,6 km/h
|
18,6 km/h | 111 W | 112 bpm |
48:18
18,6 km/h
|
||||
|
Còte Luserià climb OP
Còte Luserià climb OP
open_in_new
0,32 km 4.7 %
|
01:14
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 243 W | 132 bpm |
01:14
15,5 km/h
|
||||
|
Ara grande-incrocio (conoglano,Treppo,Cassacco)
Ara grande-incrocio (conoglano,Treppo,Cassacco)
open_in_new
1,43 km -1.9 %
|
06:37
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 30 W | 98 bpm |
06:37
12,9 km/h
|
||||
|
Casali di vendoglio
Casali di vendoglio
open_in_new
2,26 km 1.8 %
|
06:02
22,4 km/h
|
22,4 km/h | 213 W | 123 bpm |
06:02
22,4 km/h
|
||||
|
Incrocio-Carvacco centro
Incrocio-Carvacco centro
open_in_new
0,54 km 3 %
|
01:45
18,7 km/h
|
18,7 km/h | 240 W | 119 bpm |
01:45
18,7 km/h
|
||||
|
Via Arba - Fiandre buiesi
Via Arba - Fiandre buiesi
open_in_new
1,59 km -0.5 %
|
03:03
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 183 W | 121 bpm |
03:03
31,2 km/h
|
||||
|
via Ledra
via Ledra
open_in_new
1,38 km 0.9 %
|
03:05
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 198 W | 128 bpm |
03:05
26,8 km/h
|
||||
|
Campo G. verso Gemona
Campo G. verso Gemona
open_in_new
1,35 km -0.3 %
|
07:26
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 45 W | 107 bpm |
02:36
31,2 km/h
|
||||
|
casali ledra
casali ledra
open_in_new
2,00 km 0.3 %
|
04:37
26,1 km/h
|
26,1 km/h | 150 W | 118 bpm |
04:22
27,5 km/h
|
||||
|
Via Campo dalla sagra alla ferrovia
Via Campo dalla sagra alla ferrovia
open_in_new
1,54 km 0.4 %
|
07:30
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 66 W | 105 bpm |
03:17
28,2 km/h
|
||||
|
Roggia a manetta
Roggia a manetta
open_in_new
0,68 km 0.6 %
|
01:39
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 153 W | 117 bpm |
01:39
24,8 km/h
|
||||
|
Ciclabile Ospedaletto-Venzone
Ciclabile Ospedaletto-Venzone
open_in_new
4,01 km 0.4 %
|
11:47
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 125 W | 116 bpm |
11:47
20,4 km/h
|
||||
|
◾FVG Ospedaletto-Venzone(caserma)◾
◾FVG Ospedaletto-Venzone(caserma)◾
open_in_new
2,67 km 0.2 %
|
08:14
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 122 W | 114 bpm |
06:33
24,5 km/h
|
||||
|
SS - Spiedo
SS - Spiedo
open_in_new
1,14 km 0.4 %
|
02:36
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 160 W | 122 bpm |
02:21
29,0 km/h
|
||||
|
◾Portis vecchio sud-nord◾
◾Portis vecchio sud-nord◾
open_in_new
1,18 km 0.7 %
|
02:55
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 168 W | 125 bpm |
02:42
26,2 km/h
|
||||
|
col di carnia
col di carnia
open_in_new
0,87 km 2.8 %
|
02:11
24,0 km/h
|
24,0 km/h | 224 W | 133 bpm |
02:11
24,0 km/h
|
||||
|
Carnia - HC
Carnia - HC
open_in_new
2,18 km 0.8 %
|
07:43
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 123 W | 120 bpm |
07:43
17,0 km/h
|
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