Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
xShammy xShammy • Včera o 11:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:33:00
landscape Nastúpané
50,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 13,0 km/h
Výkon 286 W 420 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 382 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xShammy xShammy • 4. apríla 2026 o 21:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Night Walk

trending_up 2,2 km
schedule 00:24:32
landscape 8 m
xShammy xShammy • Predvčerom o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:47:00
landscape 46 m
xShammy xShammy • 4. apríla 2026 o 15:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:54
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty nábřeží --> cesta pod skalou --> tenisové kurty open_in_new
1,17 km  0.7 %
 07:53
8,9 km/h
8,9 km/h 296 W 168 bpm 06:02
11,6 km/h
garáže - kurty garáže - kurty open_in_new
1,23 km  -0.3 %
 07:27
9,9 km/h
9,9 km/h 268 W 170 bpm 05:23
13,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up