Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichaelHo MichaelHo • 8. apríla 2026 o 19:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:37:48
landscape Nastúpané
55,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 14,3 km/h
Výkon 395 W 536 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 530 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo MichaelHo • Včera o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike KE - Druzstevna - Budimir - Ploske - Drienov - Petrovany - Presov - Licartovce - Lemesany - Budimir - Druzstevna - KE

trending_up 78,0 km
schedule 02:34:39
landscape 739 m
MichaelHo MichaelHo • Predvčerom o 17:25
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 12,2 km
schedule 01:08:45
landscape 256 m
MichaelHo MichaelHo • 10. apríla 2026 o 18:30
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Group Ride: Stage 4 - The Zwift Big Spin

trending_up 25,0 km
schedule 00:40:21
landscape 181 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Toryska DOWN Toryska DOWN open_in_new
0,54 km  -3.8 %
 02:40
12,2 km/h
12,2 km/h 361 W 130 bpm 02:09
15,1 km/h
Kaufland - Billa Kaufland - Billa open_in_new
0,76 km  -0.4 %
 03:52
11,8 km/h
11,8 km/h 379 W 134 bpm 03:15
14,0 km/h
Trieda SNP Trieda SNP open_in_new
2,01 km  0.5 %
 12:43
9,5 km/h
9,5 km/h 321 W 125 bpm 09:29
12,7 km/h
SNP400 SNP400 open_in_new
0,41 km  0.4 %
 02:11
11,2 km/h
11,2 km/h 386 W 133 bpm 01:44
14,2 km/h
SNP - test segment SNP - test segment open_in_new
0,60 km  0.9 %
 04:08
8,7 km/h
8,7 km/h 301 W 114 bpm 02:42
13,3 km/h
Od benzínky po križovatku SNP - Ipeľská/Ondavská Od benzínky po križovatku SNP - Ipeľská/Ondavská open_in_new
0,46 km  0.5 %
 02:27
11,3 km/h
11,3 km/h 398 W 137 bpm 01:57
14,2 km/h
Šprint Kysucká - Hronská Šprint Kysucká - Hronská open_in_new
0,15 km  -2.4 %
 00:46
11,9 km/h
11,9 km/h 391 W 137 bpm 00:37
14,8 km/h
Hronská - Laborecká šprint Hronská - Laborecká šprint open_in_new
0,33 km  0.4 %
 01:40
11,8 km/h
11,8 km/h 373 W 135 bpm 01:20
14,8 km/h
Toryska 550m UP: White house - Schwarz LIDL Toryska 550m UP: White house - Schwarz LIDL open_in_new
0,56 km  3.9 %
 03:13
10,4 km/h
10,4 km/h 434 W 142 bpm 02:37
12,7 km/h
Full gas Full gas open_in_new
0,25 km  5.2 %
 01:29
10,0 km/h
10,0 km/h 465 W 142 bpm 01:03
14,2 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up