Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Tedovnik Tedovnik • Predvčerom o 11:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - studené intervaly 4x4min

Zima zima ale počas cooldownu už zasvietilo slniečko

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
00:55:49
landscape Nastúpané
197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 22,3 km/h
Výkon 289 W 534 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 726 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Tedovnik Tedovnik • 7. apríla 2026 o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Na slniečku

trending_up 10,8 km
schedule 00:57:54
landscape 136 m
Tedovnik Tedovnik • 4. apríla 2026 o 11:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Príprava na Veľkú noc

trending_up 17,0 km
schedule 01:27:40
landscape 366 m
Tedovnik Tedovnik • 1. apríla 2026 o 14:50
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 8,0 km
schedule 01:56:00
landscape 119 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OMV - Most OMV - Most open_in_new
1,07 km  0.9 %
 05:21
12,0 km/h
12,0 km/h 279 W 152 bpm 04:13
15,3 km/h
Gu Kameju Gu Kameju open_in_new
0,70 km  -2.3 %
 03:34
11,8 km/h
11,8 km/h 258 W 148 bpm 02:36
16,2 km/h
Most - OMV Most - OMV open_in_new
0,79 km  -1 %
 04:15
11,1 km/h
11,1 km/h 251 W 147 bpm 02:22
20,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up