•
Bicykel
directions_bikeRoad - Tempo + 30”/30”
trending_up
Vzdialenosť
104 km
schedule
Čas
03:13:18
landscape
Nastúpané
1 058 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,1 km/h | 72,3 km/h |
| Výkon | 249 W | 702 W |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 3 185 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Ironman 70.3 - Plávanie
trending_up
2,4 km
schedule
00:47:55
landscape
0 m
•
directions_bike Ironman 70.3 - Bicykel
trending_up
89,5 km
schedule
02:17:08
landscape
262 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Zámutov - Soľ
Zámutov - Soľ
open_in_new
8,02 km -2.3 %
|
13:57
34,5 km/h
|
34,5 km/h | 195 W | 138 bpm |
12:10
39,6 km/h
|
||||
|
Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce)
Úsek pre samovrahov (Soľ - Hanušovce)
open_in_new
13,46 km 0.2 %
|
23:50
33,9 km/h
|
33,9 km/h | 301 W | 163 bpm |
10:13
79,1 km/h
|
||||
|
Hanušovce - križovatka Vlača
Hanušovce - križovatka Vlača
open_in_new
2,70 km -0.2 %
|
04:34
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 301 W | 165 bpm |
04:24
36,8 km/h
|
||||
|
Hanušovce - Giraltovce
Hanušovce - Giraltovce
open_in_new
11,02 km 0 %
|
19:53
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 301 W | 165 bpm |
19:31
33,9 km/h
|
||||
|
Hanušovce - Tarbaj
Hanušovce - Tarbaj
open_in_new
6,83 km 0.1 %
|
12:39
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 301 W | 165 bpm |
12:39
32,4 km/h
|
||||
|
Durďošík
Durďošík
open_in_new
0,85 km 3 %
|
02:11
23,5 km/h
|
23,5 km/h | 311 W | 166 bpm |
01:31
33,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,19 km 7 %
|
03:31
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 310 W | 166 bpm |
02:30
28,7 km/h
|
||||
|
Zjazd do Giraltoviec od Hanušoviec
Zjazd do Giraltoviec od Hanušoviec
open_in_new
6,31 km -1 %
|
09:55
38,2 km/h
|
38,2 km/h | 297 W | 165 bpm |
07:39
49,5 km/h
|
||||
|
Tarbaj - Giraltovce
Tarbaj - Giraltovce
open_in_new
3,54 km 0.1 %
|
06:13
34,2 km/h
|
34,2 km/h | 302 W | 166 bpm |
05:57
35,7 km/h
|
||||
|
Tarbaj - Mičakovce
Tarbaj - Mičakovce
open_in_new
1,08 km 0 %
|
01:54
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 308 W | 167 bpm |
01:20
48,4 km/h
|
||||
|
Mičakovce - Giraltovce
Mičakovce - Giraltovce
open_in_new
1,96 km 0.1 %
|
03:25
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 299 W | 165 bpm |
02:30
46,9 km/h
|
||||
|
Giraltovce
Giraltovce
open_in_new
0,77 km 0.6 %
|
01:27
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 319 W | 169 bpm |
01:17
35,8 km/h
|
||||
|
Vároš
Vároš
open_in_new
0,55 km -0.8 %
|
00:49
40,7 km/h
|
40,7 km/h | 305 W | 168 bpm |
00:40
49,8 km/h
|
||||
|
Od mosta ku Gatru
Od mosta ku Gatru
open_in_new
0,83 km 0.4 %
|
01:26
34,9 km/h
|
34,9 km/h | 307 W | 165 bpm |
01:09
43,5 km/h
|
||||
|
Giraltovce - Kelča
Giraltovce - Kelča
open_in_new
19,06 km -0.1 %
|
35:03
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 241 W | 150 bpm |
28:46
39,8 km/h
|
||||
|
Giraltovce - Lomné
Giraltovce - Lomné
open_in_new
10,56 km -0.2 %
|
19:02
33,3 km/h
|
33,3 km/h | 253 W | 155 bpm |
17:02
37,2 km/h
|
||||
|
Giraltovce - križovatka Fijaš
Giraltovce - križovatka Fijaš
open_in_new
2,89 km 0.3 %
|
04:52
35,6 km/h
|
35,6 km/h | 311 W | 167 bpm |
04:21
39,9 km/h
|
||||
|
Fijaš kopec
Fijaš kopec
open_in_new
3,23 km 2.7 %
|
07:19
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 312 W | 167 bpm |
06:20
30,6 km/h
|
||||
|
Col du Fijaš
Col du Fijaš
open_in_new
1,07 km 5.8 %
|
03:29
18,4 km/h
|
18,4 km/h | 319 W | 167 bpm |
02:38
24,4 km/h
|
||||
|
Zjadz do Kručova
Zjadz do Kručova
open_in_new
1,55 km -4.1 %
|
01:54
48,8 km/h
|
48,8 km/h | 145 W | 148 bpm |
01:33
59,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre