Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Rusinho Rusinho • 11. apríla 2026 o 5:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike🟢Morning Mtb Endurance Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
55,8 km
schedule Čas
02:39:12
landscape Nastúpané
831 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,0 km/h 57,0 km/h
Výkon 132 W 253 W
Tepová frekvencia 127 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 1 401 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota -4 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rusinho Rusinho • Predvčerom o 17:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🟢Evening Ride

trending_up 19,2 km
schedule 00:48:55
landscape 326 m
Rusinho Rusinho • 25. apríla 2026 o 5:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🔵Morning Mtb Recovery Ride

trending_up 20,1 km
schedule 01:11:14
landscape 313 m
Rusinho Rusinho • 25. apríla 2026 o 13:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run - warm up

trending_up 2,0 km
schedule 00:11:28
landscape 12 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 06:53
26,0 km/h
26,0 km/h 119 W 122 bpm 03:55
45,7 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 05:32
28,0 km/h
28,0 km/h 95 W 114 bpm 03:04
50,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:46
34,8 km/h
34,8 km/h 59 W 102 bpm 01:04
57,7 km/h
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 03:00
27,3 km/h
27,3 km/h 110 W 119 bpm 01:59
41,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 04:54
26,4 km/h
26,4 km/h 111 W 119 bpm 03:16
39,6 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 01:56
24,8 km/h
24,8 km/h 114 W 120 bpm 01:17
37,3 km/h
Ondrašová - Škorupovo Ondrašová - Škorupovo open_in_new
1,50 km  1.8 %
 04:08
21,8 km/h
21,8 km/h 143 W 130 bpm 02:47
32,4 km/h
Ondrasova - Bobrovec Ondrasova - Bobrovec open_in_new
2,44 km  2.2 %
 07:30
19,6 km/h
19,6 km/h 146 W 131 bpm 05:00
29,3 km/h
kopec do Bobrovca(od pastovníka) kopec do Bobrovca(od pastovníka) open_in_new
0,57 km  3.2 %
 01:53
18,0 km/h
18,0 km/h 149 W 132 bpm 01:02
32,9 km/h
od Vincka na Trstené od Vincka na Trstené open_in_new
0,61 km  0.8 %
 01:30
24,4 km/h
24,4 km/h 111 W 120 bpm 00:57
38,6 km/h
Zjazd Trstené - Mútnik Zjazd Trstené - Mútnik open_in_new
1,15 km  -3.6 %
 01:50
37,5 km/h
37,5 km/h 83 W 110 bpm 01:19
52,2 km/h
popri vlakoch ku hasičom popri vlakoch ku hasičom open_in_new
0,88 km  0.6 %
 02:05
25,3 km/h
25,3 km/h 122 W 123 bpm 01:15
42,1 km/h
Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) Hašiči - križovatka pod Hájom (offroad) open_in_new
1,07 km  1 %
 03:29
18,4 km/h
18,4 km/h 119 W 122 bpm 02:18
27,9 km/h
Cesta Hrdinov Climb Cesta Hrdinov Climb open_in_new
1,59 km  7.2 %
 08:37
11,1 km/h
11,1 km/h 173 W 140 bpm 05:41
16,8 km/h
Háj-Smrečany Háj-Smrečany open_in_new
2,37 km  -0.4 %
 06:10
23,0 km/h
23,0 km/h 123 W 124 bpm 04:17
33,2 km/h
Podbreziny - Stošice (offroad) Podbreziny - Stošice (offroad) open_in_new
0,98 km  0.4 %
 03:20
17,7 km/h
17,7 km/h 112 W 121 bpm 02:01
29,2 km/h
Iľanovská cesta z Poruby Iľanovská cesta z Poruby open_in_new
1,19 km  6.5 %
 05:58
12,0 km/h
12,0 km/h 167 W 138 bpm 04:38
15,4 km/h
zo Závažnej do Ploštína zo Závažnej do Ploštína open_in_new
3,42 km  -0.1 %
 11:48
17,4 km/h
17,4 km/h 141 W 129 bpm 09:01
22,8 km/h
Iľanovo - Ploštín Iľanovo - Ploštín open_in_new
0,86 km  -0.1 %
 03:17
15,8 km/h
15,8 km/h 146 W 132 bpm 01:59
26,1 km/h
Ploštínska hrebeňovka Ploštínska hrebeňovka open_in_new
2,31 km  3.3 %
 13:12
10,5 km/h
10,5 km/h 172 W 140 bpm 07:47
17,8 km/h
26 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up