Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
bobikdriver bobikdriver • Predvčerom o 9:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Aká príprava taký pretek. Ale spokojnost na prvý krát dobre.

Všetko super až prišiel slávny 35km a kŕč do lýtka. Tak si hovorím trp ty lemra. Netrpel si v príprave vytrp si to teraz a dovez to tam pod 4 hodiny. Nakoniec pekné pod 3.45.
Aj so silnou podporou od Adelky a Aničky.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,5 km
schedule Čas
03:44:39
landscape Nastúpané
112 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 23,3 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 171 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 3 368 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 14 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

bobikdriver bobikdriver • Včera o 16:14
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,2 km
schedule 00:45:47
landscape 0 m
bobikdriver bobikdriver • 8. apríla 2026 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,4 km
schedule 00:44:11
landscape 30 m
bobikdriver bobikdriver • 9. apríla 2026 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,7 km
schedule 01:00:45
landscape 231 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2026 2026 open_in_new
42,07 km  0 %
 03:44:21
11,3 km/h
11,3 km/h - 171 bpm 02:47:06
15,1 km/h
pristavna_pace pristavna_pace open_in_new
0,79 km  0 %
 03:53
12,2 km/h
12,2 km/h - 168 bpm 02:45
17,2 km/h
Karadzicova short Karadzicova short open_in_new
0,68 km  -0.2 %
 03:29
11,7 km/h
11,7 km/h - 175 bpm 01:23
29,6 km/h
Meet Point - Štrkovec Meet Point - Štrkovec open_in_new
1,61 km  -0.3 %
 07:56
12,2 km/h
12,2 km/h - 175 bpm 05:33
17,4 km/h
Zahradnicka Zahradnicka open_in_new
0,35 km  -2 %
 01:43
12,2 km/h
12,2 km/h - 169 bpm 01:21
15,5 km/h
Ružinovská Ružinovská open_in_new
5,04 km  0 %
 26:18
11,5 km/h
11,5 km/h - 174 bpm 17:39
17,1 km/h
03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS 03 Ostredky Sprint Challenge - od Lidlu po PNS open_in_new
0,36 km  0.4 %
 01:53
11,4 km/h
11,4 km/h - 173 bpm 00:29
44,3 km/h
Ružinovská po Štrkovec Ružinovská po Štrkovec open_in_new
0,94 km  -0.2 %
 04:56
11,4 km/h
11,4 km/h - 173 bpm 01:14
45,6 km/h
Long straight to Park Medicka Long straight to Park Medicka open_in_new
1,54 km  -0.1 %
 08:04
11,4 km/h
11,4 km/h - 174 bpm 05:12
17,7 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:55
12,1 km/h
12,1 km/h - 173 bpm 02:38
18,0 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 05:05
12,0 km/h
12,0 km/h - 177 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:00
11,9 km/h
11,9 km/h - 180 bpm 00:33
43,3 km/h
ČSOB finiš ČSOB finiš open_in_new
0,29 km  -1.9 %
 01:20
12,8 km/h
12,8 km/h - 176 bpm 00:41
25,0 km/h
II. II. open_in_new
21,12 km  0 %
 01:59:31
10,6 km/h
10,6 km/h - 170 bpm 01:16:34
16,6 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up