Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
IvoBackar IvoBackar • Včera o 19:19 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:43:18
landscape Nastúpané
67,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,3 km/h 12,1 km/h
Výkon 314 W 507 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 458 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IvoBackar IvoBackar • Dnes o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Tempo

trending_up 7,0 km
schedule 00:45:22
landscape 54 m
IvoBackar IvoBackar • Predvčerom o 10:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:15:14
landscape 0 m
IvoBackar IvoBackar • Predvčerom o 15:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 31,0 km
schedule 01:39:54
landscape 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zúgov Zúgov open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:38
8,5 km/h
8,5 km/h 284 W 144 bpm 03:56
12,1 km/h
Zúgov (Reverse) Zúgov (Reverse) open_in_new
0,77 km  0 %
 06:48
6,8 km/h
6,8 km/h 290 W 136 bpm 03:23
13,7 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up