•
Beh
directions_runBeh - Morning Run
I am speed (ale iba hore kopcom)
trending_up
Vzdialenosť
14,6 km
schedule
Čas
01:39:14
landscape
Nastúpané
843 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 8,9 km/h | 17,9 km/h |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 163 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 1 011 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
16,1 km
schedule
00:36:22
landscape
163 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
13,1 km
schedule
00:58:11
landscape
134 m
•
directions_walk Morning Walk
trending_up
3,2 km
schedule
00:46:48
landscape
53 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stavica - ch. Fricka
Stavica - ch. Fricka
open_in_new
3,72 km 9.5 %
|
23:39
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 171 bpm |
23:39
9,4 km/h
|
||||
|
fricka -kriva luka
fricka -kriva luka
open_in_new
0,92 km 11.5 %
|
07:00
7,9 km/h
|
7,9 km/h | - | 174 bpm |
07:00
7,9 km/h
|
||||
|
Javornícka poľana - Tri chotáre
Javornícka poľana - Tri chotáre
open_in_new
0,80 km 7 %
|
04:55
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 175 bpm |
04:55
9,7 km/h
|
||||
|
Tri Chotáre - Čierna Hora
Tri Chotáre - Čierna Hora
open_in_new
4,33 km 1 %
|
32:11
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 163 bpm |
30:15
8,6 km/h
|
||||
|
Tri Chotare - H. sedlo
Tri Chotare - H. sedlo
open_in_new
1,05 km -15.2 %
|
04:48
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 161 bpm |
04:48
13,1 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,96 km 14.5 %
|
09:29
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 168 bpm |
08:42
6,6 km/h
|
||||
|
Lysa - Zbojnicka skala
Lysa - Zbojnicka skala
open_in_new
1,67 km 3.3 %
|
12:15
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 165 bpm |
11:46
8,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,75 km 10.7 %
|
16:55
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 162 bpm |
13:17
7,9 km/h
|
||||
|
Chilli down
Chilli down
open_in_new
0,84 km -20.3 %
|
05:52
8,6 km/h
|
8,6 km/h | - | 154 bpm |
05:50
8,6 km/h
|
||||
|
Čierna hora down
Čierna hora down
open_in_new
3,98 km -13.6 %
|
26:03
9,2 km/h
|
9,2 km/h | - | 152 bpm |
25:46
9,3 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre