Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
beco1225 beco1225 • 15. apríla 2026 o 13:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Hlava potrebovala zmenu tak dnes dlhšie a pomalšie. A zrejme rozlúčka s teniskami. Už to nebolo ideálne.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:26:24
landscape Nastúpané
116 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 15,3 km/h
Výkon 334 W 475 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 176 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

beco1225 beco1225 • Včera o 10:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Čaradice

trending_up 65,9 km
schedule 02:27:58
landscape 395 m
beco1225 beco1225 • 14. júla 2026 o 7:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:55:53
landscape 19 m
beco1225 beco1225 • 12. júla 2026 o 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike V4 Nová Baňa - 2x Kajlovka

trending_up 47,7 km
schedule 01:51:01
landscape 525 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Warm-Up na Okrutu Warm-Up na Okrutu open_in_new
1,20 km  0.4 %
 06:55
10,4 km/h
10,4 km/h 334 W 146 bpm 04:33
15,8 km/h
Okruta od Lukavice Okruta od Lukavice open_in_new
2,08 km  -0.6 %
 11:59
10,4 km/h
10,4 km/h 338 W 151 bpm 08:05
15,5 km/h
Okruta od hrádze Okruta od hrádze open_in_new
2,04 km  1.1 %
 12:19
10,0 km/h
10,0 km/h 334 W 160 bpm 08:02
15,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up