•
Beh
directions_runBeh - Lunch Run
trending_up
Vzdialenosť
17,1 km
schedule
Čas
01:34:08
landscape
Nastúpané
39,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,9 km/h | 17,1 km/h |
| Výkon | 287 W | 481 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 1 122 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,1 km
schedule
00:33:21
landscape
62 m
•
hiking Recovery hike in Mallorca
trending_up
18,3 km
schedule
05:09:45
landscape
756 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hřiště - Podjezd
Hřiště - Podjezd
open_in_new
0,79 km -0.1 %
|
04:32
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 279 W | 147 bpm |
03:29
13,7 km/h
|
||||
|
Cyklisticka rychlodraha
Cyklisticka rychlodraha
open_in_new
2,96 km -0.3 %
|
17:00
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 269 W | 148 bpm |
12:15
14,5 km/h
|
||||
|
Horejsi flat to Kejruv Park
Horejsi flat to Kejruv Park
open_in_new
0,56 km -0.2 %
|
03:29
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 265 W | 144 bpm |
02:30
13,4 km/h
|
||||
|
Hořejší rybník - Libeň
Hořejší rybník - Libeň
open_in_new
5,72 km -0.4 %
|
33:39
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 270 W | 150 bpm |
29:23
11,7 km/h
|
||||
|
cyklo rovinka od mostu
cyklo rovinka od mostu
open_in_new
0,87 km -0.4 %
|
04:57
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 274 W | 149 bpm |
03:38
14,3 km/h
|
||||
|
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra
Nová Vysočanská cyklostezka (A26) - do centra
open_in_new
1,68 km 0 %
|
09:22
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 272 W | 149 bpm |
06:52
14,7 km/h
|
||||
|
Kolem Rokytky
Kolem Rokytky
open_in_new
1,53 km -1.5 %
|
08:33
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 270 W | 149 bpm |
06:39
13,8 km/h
|
||||
|
Pětikilo k Elišce
Pětikilo k Elišce
open_in_new
0,47 km 0 %
|
02:44
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 271 W | 147 bpm |
01:59
14,3 km/h
|
||||
|
Podvinný mlýn speed up
Podvinný mlýn speed up
open_in_new
0,62 km -0.6 %
|
03:32
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 272 W | 156 bpm |
02:33
14,6 km/h
|
||||
|
Nový Podjezd Rokytka - do centra
Nový Podjezd Rokytka - do centra
open_in_new
0,31 km -0.3 %
|
01:51
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 287 W | 153 bpm |
01:08
16,6 km/h
|
||||
|
Hřiště u Rokytky
Hřiště u Rokytky
open_in_new
0,77 km -0.2 %
|
04:19
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 277 W | 153 bpm |
03:46
12,2 km/h
|
||||
|
Rokytka part Kotlaska downhill
Rokytka part Kotlaska downhill
open_in_new
0,74 km -1.2 %
|
04:25
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 269 W | 152 bpm |
02:59
14,9 km/h
|
||||
|
Thomayerovy sady ...po proudu
Thomayerovy sady ...po proudu
open_in_new
0,81 km 0 %
|
04:53
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 264 W | 151 bpm |
03:19
14,7 km/h
|
||||
|
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
od U Českých loděnic po Holešovický železniční most (po chodníku)
open_in_new
0,66 km 0 %
|
03:52
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 266 W | 150 bpm |
02:47
14,3 km/h
|
||||
|
Lamp post lane
Lamp post lane
open_in_new
0,97 km 0.6 %
|
05:45
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 261 W | 149 bpm |
04:05
14,3 km/h
|
||||
|
Kurty -> Trojský most (nahoře)
Kurty -> Trojský most (nahoře)
open_in_new
0,47 km 0.2 %
|
02:47
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 265 W | 153 bpm |
02:02
14,0 km/h
|
||||
|
Trojský most - Loděnice Vltava
Trojský most - Loděnice Vltava
open_in_new
1,99 km -0.2 %
|
09:05
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 348 W | 178 bpm |
09:05
13,1 km/h
|
||||
|
Trojský most - Most Barikádníků
Trojský most - Most Barikádníků
open_in_new
0,84 km 0.2 %
|
03:54
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 351 W | 178 bpm |
03:54
12,9 km/h
|
||||
|
Most Barikádniků - Doky: offroad
Most Barikádniků - Doky: offroad
open_in_new
0,63 km -0.2 %
|
02:48
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 350 W | 177 bpm |
02:48
13,4 km/h
|
||||
|
Most Barikádníků - most v Thomayerových sadech
Most Barikádníků - most v Thomayerových sadech
open_in_new
1,53 km 0.2 %
|
06:55
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 345 W | 179 bpm |
06:55
13,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre