Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Marek_Milan Marek_Milan • 19. apríla 2026 o 7:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Dnes technický beh v Slovenskom Raji. Najkrajšia v raji je tá rozmanitosť, vybehneš na vrchol hory a za 20 minút po zbehnutí si už užívaš rokliny. Krása ❤️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
02:49:29
landscape Nastúpané
1 072 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,7 km/h 14,6 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 926 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marek_Milan Marek_Milan • 29. apríla 2026 o 17:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:21
landscape 0 m
Marek_Milan Marek_Milan • 30. apríla 2026 o 18:00
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Badminton

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:29
landscape 0 m
Marek_Milan Marek_Milan • 2. mája 2026 o 7:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 16,8 km
schedule 02:12:54
landscape 1 005 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
na ihrik na ihrik open_in_new
0,72 km  16.6 %
 06:51
6,3 km/h
6,3 km/h - 164 bpm 05:26
7,9 km/h
Mlyn - Hrdlo po žltej Mlyn - Hrdlo po žltej open_in_new
3,70 km  0.7 %
 27:47
8,0 km/h
8,0 km/h - 157 bpm 23:39
9,4 km/h
Na Zelenú horu Na Zelenú horu open_in_new
0,61 km  12.7 %
 06:37
5,6 km/h
5,6 km/h - 160 bpm 05:08
7,2 km/h
Prielom Hornádu: hrdlo - Kláštorská roklina Prielom Hornádu: hrdlo - Kláštorská roklina open_in_new
2,64 km  -0.3 %
 25:20
6,3 km/h
6,3 km/h - 146 bpm 20:02
7,9 km/h
Klastorna Klastorna open_in_new
0,76 km  21.8 %
 15:11
3,0 km/h
3,0 km/h - 161 bpm 11:44
3,9 km/h
enduro enduro open_in_new
1,22 km  -19.1 %
 09:19
7,9 km/h
7,9 km/h - 148 bpm 07:33
9,7 km/h
klastorisko klastorisko open_in_new
0,71 km  35 %
 17:25
2,4 km/h
2,4 km/h - 163 bpm 09:16
4,6 km/h
Z Kláštoriska na Letanovsky mlyn Z Kláštoriska na Letanovsky mlyn open_in_new
2,02 km  -13.1 %
 13:31
9,0 km/h
9,0 km/h - 138 bpm 09:25
12,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up