Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Smuciak Smuciak • 22. apríla 2026 o 19:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

180 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,5 km
schedule Čas
01:06:05
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,0 km/h
Výkon 260 W 434 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 1 101 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Smuciak Smuciak • 26. apríla 2026 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,0 km
schedule 03:21:06
landscape 1 468 m
Smuciak Smuciak • 29. apríla 2026 o 23:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:46
landscape 47 m
Smuciak Smuciak • 25. apríla 2026 o 10:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:46:33
landscape 181 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Priecestie 4.ZS - Kalvaria Priecestie 4.ZS - Kalvaria open_in_new
0,62 km  0.6 %
 03:24
10,9 km/h
10,9 km/h 276 W 138 bpm 02:40
13,9 km/h
Cyklotrasa Prejta Cyklotrasa Prejta open_in_new
2,45 km  0 %
 11:49
12,4 km/h
12,4 km/h 280 W 156 bpm 11:10
13,2 km/h
Kalvaria - Priecestie 4.ZS Kalvaria - Priecestie 4.ZS open_in_new
0,61 km  -0.7 %
 04:06
8,9 km/h
8,9 km/h 202 W 130 bpm 02:24
15,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up