•
Bicykel
directions_bikeČP
Budu muset začít jezdit závody kde se nesprintuje do cíle
trending_up
Vzdialenosť
142 km
schedule
Čas
03:41:06
landscape
Nastúpané
2 785 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 38,5 km/h | 79,8 km/h |
| Výkon | 299 W | 1 228 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 4 322 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:11:27
landscape
0 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
99,4 km
schedule
02:51:40
landscape
629 m
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:09:40
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
hezky dolů
hezky dolů
open_in_new
1,61 km -4.1 %
|
01:46
54,8 km/h
|
54,8 km/h | 98 W | 160 bpm |
01:41
57,6 km/h
|
||||
|
#pekloseveru
#pekloseveru
open_in_new
20,08 km 0 %
|
30:52
39,0 km/h
|
39,0 km/h | 290 W | 163 bpm |
29:29
40,9 km/h
|
||||
|
Křeč
Křeč
open_in_new
0,36 km 7.5 %
|
00:33
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 341 W | 152 bpm |
00:27
47,4 km/h
|
||||
|
BRTNICKÉ SERPENTINY
BRTNICKÉ SERPENTINY
open_in_new
1,58 km 6.5 %
|
03:55
24,2 km/h
|
24,2 km/h | 410 W | 180 bpm |
03:36
26,4 km/h
|
||||
|
Brtinky finish 500 m
Brtinky finish 500 m
open_in_new
0,50 km 7.2 %
|
01:21
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 444 W | 185 bpm |
01:06
27,4 km/h
|
||||
|
Kunratice malá ves
Kunratice malá ves
open_in_new
0,60 km 1.7 %
|
00:40
54,1 km/h
|
54,1 km/h | 538 W | 160 bpm |
00:40
54,1 km/h
|
||||
|
Over Citkuv mlyn
Over Citkuv mlyn
open_in_new
4,15 km 3.2 %
|
08:22
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 309 W | 163 bpm |
07:12
34,6 km/h
|
||||
|
Sluknov Hills Part I
Sluknov Hills Part I
open_in_new
0,67 km 7.5 %
|
02:05
19,3 km/h
|
19,3 km/h | 369 W | 175 bpm |
01:36
25,1 km/h
|
||||
|
Sluknov Hills Part II
Sluknov Hills Part II
open_in_new
1,37 km 5.6 %
|
03:07
26,4 km/h
|
26,4 km/h | 368 W | 172 bpm |
02:53
28,5 km/h
|
||||
|
Ptačí vrch - Staré Křečany (DH)
Ptačí vrch - Staré Křečany (DH)
open_in_new
1,61 km -5.5 %
|
01:30
64,5 km/h
|
64,5 km/h | 12 W | 158 bpm |
01:26
67,5 km/h
|
||||
|
Vlci Hora (Nordrampe)
Vlci Hora (Nordrampe)
open_in_new
2,40 km 2.5 %
|
04:05
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 363 W | 166 bpm |
04:03
35,5 km/h
|
||||
|
Horská dráha pod Vlčárnou
Horská dráha pod Vlčárnou
open_in_new
3,49 km -1.5 %
|
04:28
46,8 km/h
|
46,8 km/h | 253 W | 163 bpm |
04:26
47,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre