Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
IvoBackar IvoBackar • 29. apríla 2026 o 10:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo

24 min Z4

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:44:02
landscape Nastúpané
92,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 13,5 km/h
Výkon 341 W 555 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 518 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IvoBackar IvoBackar • Včera o 16:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,4 km
schedule 00:38:01
landscape 87 m
IvoBackar IvoBackar • 2. mája 2026 o 9:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 13,7 km
schedule 00:52:46
landscape 111 m
IvoBackar IvoBackar • 2. mája 2026 o 14:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:21:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zúgov Zúgov open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:53
8,1 km/h
8,1 km/h 278 W 145 bpm 03:56
12,1 km/h
Zúgov smer Čierny Brod (po prvú poľnú križovatku) Zúgov smer Čierny Brod (po prvú poľnú križovatku) open_in_new
1,04 km  -0.8 %
 05:43
10,9 km/h
10,9 km/h 365 W 163 bpm 04:33
13,7 km/h
Križovatka smer ČB Križovatka smer ČB open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 06:04
10,8 km/h
10,8 km/h 381 W 165 bpm 05:14
12,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up