•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
🦶⬆️ 2026 = 20,835 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
11,1 km
schedule
Čas
00:57:43
landscape
Nastúpané
142 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,6 km/h | 15,6 km/h |
| Výkon | 317 W | 460 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 130 bpm | 145 bpm |
| Energetický výdaj | 707 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:41:24
landscape
0 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
10,6 km
schedule
01:01:00
landscape
236 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
21,0 km
schedule
02:23:40
landscape
1 219 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nakloněná rovina
Nakloněná rovina
open_in_new
0,27 km 4.3 %
|
01:40
9,6 km/h
|
9,6 km/h | 325 W | 124 bpm |
01:19
12,2 km/h
|
||||
|
Z lesa k dráze
Z lesa k dráze
open_in_new
0,40 km 4.5 %
|
01:58
12,2 km/h
|
12,2 km/h | 387 W | 141 bpm |
01:58
12,2 km/h
|
||||
|
Okruh u hvězdárny - CW odspodu
Okruh u hvězdárny - CW odspodu
open_in_new
0,84 km 0 %
|
05:24
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 329 W | 128 bpm |
05:24
9,4 km/h
|
||||
|
Myslivna hurá dolů
Myslivna hurá dolů
open_in_new
0,44 km -8.6 %
|
02:02
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 242 W | 128 bpm |
01:41
15,6 km/h
|
||||
|
Přes pole
Přes pole
open_in_new
0,45 km -5.9 %
|
02:54
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 310 W | 127 bpm |
02:06
12,7 km/h
|
||||
|
climb to dorms
climb to dorms
open_in_new
0,21 km 4.6 %
|
01:06
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 340 W | 129 bpm |
01:01
12,4 km/h
|
||||
|
Most - parkoviště
Most - parkoviště
open_in_new
0,17 km 9.9 %
|
01:04
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 394 W | 135 bpm |
01:04
9,4 km/h
|
||||
|
Dolů ke stanici CHMI
Dolů ke stanici CHMI
open_in_new
1,15 km -2.3 %
|
06:30
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 298 W | 127 bpm |
04:41
14,7 km/h
|
||||
|
od sester ke slovanu
od sester ke slovanu
open_in_new
1,02 km 1.4 %
|
05:13
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 347 W | 134 bpm |
04:11
14,6 km/h
|
||||
|
Odcinek uniwersytecki...
Odcinek uniwersytecki...
open_in_new
0,93 km -0.6 %
|
05:30
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 332 W | 126 bpm |
04:14
13,2 km/h
|
||||
|
10 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre