Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
grco01 grco01 • 30. apríla 2026 o 12:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Automated with strautomator.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:52:56
landscape Nastúpané
35,5 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 18,7 km/h
Výkon 284 W 433 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 1 032 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • 8. mája 2026 o 9:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:25:49
landscape 6 m
grco01 grco01 • Včera o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:21:13
landscape 0 m
grco01 grco01 • 4. mája 2026 o 6:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:34:09
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:02
11,7 km/h
11,7 km/h 288 W 139 bpm 00:33
43,3 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 04:49
13,5 km/h
13,5 km/h 325 W 152 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 09:58
13,0 km/h
13,0 km/h 311 W 152 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 05:15
12,5 km/h
12,5 km/h 297 W 152 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 01:45
13,8 km/h
13,8 km/h 330 W 145 bpm 01:24
17,2 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,82 km  0.7 %
 03:55
12,6 km/h
12,6 km/h 247 W 152 bpm 02:25
20,4 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 13:36
10,0 km/h
10,0 km/h 243 W 142 bpm 05:27
24,9 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 06:31
9,5 km/h
9,5 km/h 240 W 141 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:13
11,3 km/h
11,3 km/h 267 W 150 bpm 02:38
18,0 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:17
11,8 km/h
11,8 km/h 268 W 143 bpm 02:06
24,1 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up