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Bicykel
directions_bikeBenidorm: Cruz de Benidorm
trending_up
Vzdialenosť
11,8 km
schedule
Čas
00:40:52
landscape
Nastúpané
296 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,4 km/h | 45,9 km/h |
| Výkon | 141 W | 630 W |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 398 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
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directions_bike Biely kríž - Baba - Grob
trending_up
86,6 km
schedule
03:01:41
landscape
913 m
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directions_bike Biely kríž - Lozorno - Schlosshof
trending_up
91,3 km
schedule
03:17:04
landscape
666 m
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directions_bike Keisersteinbruch
trending_up
109,4 km
schedule
03:46:57
landscape
539 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Avda. Mediterráneo sprint
Avda. Mediterráneo sprint
open_in_new
1,13 km 0.1 %
|
04:06
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 74 W | 106 bpm |
02:45
24,6 km/h
|
||||
|
Don Migel Benidorm
Don Migel Benidorm
open_in_new
0,60 km 1.7 %
|
03:11
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 89 W | 108 bpm |
03:08
11,4 km/h
|
||||
|
Subida de la muerte
Subida de la muerte
open_in_new
0,67 km 3.8 %
|
03:45
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 114 W | 116 bpm |
03:31
11,4 km/h
|
||||
|
De playa a la cruz ...LM
De playa a la cruz ...LM
open_in_new
2,59 km 7.8 %
|
12:53
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 241 W | 159 bpm |
12:53
12,1 km/h
|
||||
|
Damn hill
Damn hill
open_in_new
0,70 km 4.8 %
|
02:26
17,4 km/h
|
17,4 km/h | 229 W | 139 bpm |
02:26
17,4 km/h
|
||||
|
serie corta cristo
serie corta cristo
open_in_new
0,36 km 11 %
|
01:50
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 314 W | 164 bpm |
01:50
11,8 km/h
|
||||
|
serie media cristo
serie media cristo
open_in_new
0,59 km 10.8 %
|
03:06
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 299 W | 168 bpm |
03:06
11,4 km/h
|
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|
Cruz de Benidorm (J.M. - Los Potencias btt)
Cruz de Benidorm (J.M. - Los Potencias btt)
open_in_new
1,18 km 10.2 %
|
06:37
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 272 W | 170 bpm |
06:37
10,7 km/h
|
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|
ultima rotonda -croce di benidorm
ultima rotonda -croce di benidorm
open_in_new
0,84 km 9.6 %
|
04:34
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 249 W | 171 bpm |
04:34
11,0 km/h
|
||||
|
Donw hill cruz
Donw hill cruz
open_in_new
1,18 km -10.1 %
|
02:57
24,1 km/h
|
24,1 km/h | - | 98 bpm |
02:32
28,1 km/h
|
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|
Serra Gelada completa
Serra Gelada completa
open_in_new
1,64 km 0.6 %
|
05:02
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 138 W | 128 bpm |
05:02
19,6 km/h
|
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|
Repecho vuelta serra gelada
Repecho vuelta serra gelada
open_in_new
0,51 km 5.6 %
|
01:33
19,8 km/h
|
19,8 km/h | 240 W | 140 bpm |
01:19
23,3 km/h
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12 segmentov
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