Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Kristinachlebik17 Kristinachlebik17 • 1. mája 2026 o 8:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

3x7 min Tempo, 2 min rest

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
00:55:37
landscape Nastúpané
177 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 17,5 km/h
Výkon 245 W 358 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 546 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kristinachlebik17 Kristinachlebik17 • 15. mája 2026 o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 20,1 km
schedule 01:02:51
landscape 279 m
Kristinachlebik17 Kristinachlebik17 • 15. mája 2026 o 10:24
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:11
landscape 0 m
Kristinachlebik17 Kristinachlebik17 • 18. mája 2026 o 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 01:01:47
landscape 173 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
NL to Vyhliadka NL to Vyhliadka open_in_new
3,46 km  4.2 %
 25:45
8,1 km/h
8,1 km/h 255 W 151 bpm 16:59
12,2 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up