Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
michaelaP michaelaP • 1. mája 2026 o 10:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

123 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:12:16
landscape Nastúpané
133 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 28,1 km/h
Výkon 185 W 264 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 771 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

michaelaP michaelaP • Včera o 6:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run 🦌💓

trending_up 12,4 km
schedule 01:37:18
landscape 458 m
michaelaP michaelaP • Dnes o 11:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride 🌥️💓

trending_up 53,7 km
schedule 02:07:30
landscape 313 m
michaelaP michaelaP • 30. apríla 2026 o 14:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:45
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Down Mercure to UFO Bridge Down Mercure to UFO Bridge open_in_new
1,47 km  -1.4 %
 10:11
8,7 km/h
8,7 km/h 155 W 137 bpm 07:18
12,1 km/h
Down from bridge Mercure to Presidential Palace Down from bridge Mercure to Presidential Palace open_in_new
0,68 km  -2.6 %
 03:56
10,4 km/h
10,4 km/h 181 W 144 bpm 02:43
15,0 km/h
Most SNP - River Park Most SNP - River Park open_in_new
1,08 km  0 %
 07:05
9,2 km/h
9,2 km/h 182 W 144 bpm 03:26
18,9 km/h
most SNP - most Lafranconi most SNP - most Lafranconi open_in_new
2,15 km  0 %
 14:06
9,2 km/h
9,2 km/h 182 W 144 bpm 07:30
17,2 km/h
River park Lafranconi River park Lafranconi open_in_new
1,09 km  -0.2 %
 07:07
9,2 km/h
9,2 km/h 183 W 144 bpm 03:39
17,9 km/h
Dvorakovo 400m reverse Dvorakovo 400m reverse open_in_new
0,40 km  0.2 %
 02:40
9,1 km/h
9,1 km/h 183 W 143 bpm 01:24
17,2 km/h
Vydrica Vydrica open_in_new
0,66 km  1.3 %
 04:34
8,6 km/h
8,6 km/h 185 W 143 bpm 02:34
15,4 km/h
ZOO - Kauf* ZOO - Kauf* open_in_new
1,21 km  1.5 %
 08:30
8,5 km/h
8,5 km/h 183 W 145 bpm 05:23
13,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up