•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
82,8 km
schedule
Čas
05:00:13
landscape
Nastúpané
2 006 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,5 km/h | 65,7 km/h |
| Výkon | 172 W | - |
| Tepová frekvencia | 142 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 4 010 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Night Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:24:00
landscape
0 m
•
directions_bike izy pizy na zmrzku
trending_up
40,5 km
schedule
02:16:05
landscape
621 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:38:01
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Viale dei Tigli sprint
Viale dei Tigli sprint
open_in_new
0,53 km -1.4 %
|
01:11
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 112 bpm |
00:52
36,4 km/h
|
||||
|
Strappo della Centrale
Strappo della Centrale
open_in_new
0,32 km -1.8 %
|
00:37
31,0 km/h
|
31,0 km/h | - | 105 bpm |
00:29
39,6 km/h
|
||||
|
Ss45bis Climb
Ss45bis Climb
open_in_new
0,78 km 0.4 %
|
01:32
30,4 km/h
|
30,4 km/h | - | 141 bpm |
01:15
37,3 km/h
|
||||
|
Ciclovia Limone Sud
Ciclovia Limone Sud
open_in_new
2,65 km 1.2 %
|
05:22
29,7 km/h
|
29,7 km/h | - | 149 bpm |
05:22
29,7 km/h
|
||||
|
Sp115 Climb
Sp115 Climb
open_in_new
0,44 km 19.1 %
|
00:42
37,7 km/h
|
37,7 km/h | - | 128 bpm |
00:38
41,7 km/h
|
||||
|
Galleria Efialti Climb
Galleria Efialti Climb
open_in_new
0,41 km 20.6 %
|
00:45
32,9 km/h
|
32,9 km/h | - | 130 bpm |
00:40
37,0 km/h
|
||||
|
Strada Statale Gardesana Occidentale Climb
Strada Statale Gardesana Occidentale Climb
open_in_new
0,90 km 17.9 %
|
01:57
27,8 km/h
|
27,8 km/h | - | 144 bpm |
01:57
27,8 km/h
|
||||
|
FORRA SENZA GALLERIA
FORRA SENZA GALLERIA
open_in_new
9,45 km 5.2 %
|
51:56
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 154 bpm |
49:39
11,4 km/h
|
||||
|
Climb to Tremosine until tunnel
Climb to Tremosine until tunnel
open_in_new
0,84 km 6.3 %
|
08:00
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 142 bpm |
04:06
12,3 km/h
|
||||
|
Prima parte Forra
Prima parte Forra
open_in_new
2,74 km 6.8 %
|
17:11
9,6 km/h
|
9,6 km/h | - | 153 bpm |
15:14
10,8 km/h
|
||||
|
Via Iv Novembre, 8 Climb
Via Iv Novembre, 8 Climb
open_in_new
0,52 km 21.9 %
|
01:41
18,6 km/h
|
18,6 km/h | - | 169 bpm |
01:41
18,6 km/h
|
||||
|
forra
forra
open_in_new
1,48 km 5.1 %
|
10:50
8,2 km/h
|
8,2 km/h | - | 156 bpm |
07:45
11,5 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale 38 Climb
Strada Provinciale 38 Climb
open_in_new
0,56 km 17.3 %
|
02:29
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 164 bpm |
02:29
13,5 km/h
|
||||
|
AAA
AAA
open_in_new
5,14 km 5.1 %
|
30:13
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 154 bpm |
29:29
10,5 km/h
|
||||
|
Uscita dalla Forra_Pieve
Uscita dalla Forra_Pieve
open_in_new
2,28 km 5.9 %
|
13:25
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 155 bpm |
11:20
12,1 km/h
|
||||
|
per vesio
per vesio
open_in_new
3,46 km 4 %
|
14:05
14,8 km/h
|
14,8 km/h | - | 156 bpm |
09:59
20,8 km/h
|
||||
|
Sprint: Brasa - Da Nando
Sprint: Brasa - Da Nando
open_in_new
0,61 km 5.8 %
|
02:41
13,6 km/h
|
13,6 km/h | - | 160 bpm |
01:55
19,0 km/h
|
||||
|
cinquecento
cinquecento
open_in_new
0,50 km 7 %
|
03:03
9,9 km/h
|
9,9 km/h | - | 157 bpm |
02:38
11,4 km/h
|
||||
|
Passo Nota, da Vesio
Passo Nota, da Vesio
open_in_new
8,78 km 5.8 %
|
01:30:48
5,8 km/h
|
5,8 km/h | - | 134 bpm |
42:09
12,5 km/h
|
||||
|
SFR Val di Bondo
SFR Val di Bondo
open_in_new
2,60 km 3.9 %
|
09:59
15,6 km/h
|
15,6 km/h | - | 140 bpm |
09:33
16,3 km/h
|
||||
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