Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeAfternoon Ride💨🚴

Intervallumok az 5-ös zónában 4x
Próbálkoztam,ez lett belőle.Rövid,de annál tartalmasabb tekerés.Azt hiszem így a hét lezárva.Ahhoz képest,hogy hét elején a gyomrom bemondta az unalmast,szinte a WC-n aludtam🤪🚽😴, sikerült azért némi edzést is beépíteni.A nyakam még mindig nem a legjobb,de majd csak megerősödik...
Aztán jó lenne ha már a kg is lassan lemennének.Megyünk tovább, további szép hétvégét Mindenkinek!💪😘👍

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
41,2 km
schedule Čas
01:19:21
landscape Nastúpané
41,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 47,2 km/h
Výkon 170 W 893 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 911 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride-Brigetio Group Ride

trending_up 58,7 km
schedule 01:45:42
landscape 167 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 86,6 km
schedule 02:50:34
landscape 219 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 51,2 km
schedule 01:38:10
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
16 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up