•
Bicykel
directions_bikeTočná
Trocha techniky na štaflích 😬
trending_up
Vzdialenosť
30,8 km
schedule
Čas
02:35:19
landscape
Nastúpané
729 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,9 km/h | 45,1 km/h |
| Výkon | 170 W | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 148 bpm |
| Energetický výdaj | 1 472 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Core a mobilita
trending_up
0,0 km
schedule
00:46:01
landscape
0 m
•
directions_bike Warm up ➡️ Tour de Zeleňák 🟢⚪️
trending_up
26,3 km
schedule
01:02:50
landscape
278 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Polňačka
Polňačka
open_in_new
0,74 km 1.1 %
|
02:10
20,4 km/h
|
20,4 km/h | - | 113 bpm |
01:44
25,5 km/h
|
||||
|
Cholupičák reverse
Cholupičák reverse
open_in_new
0,64 km -1 %
|
02:56
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 109 bpm |
02:56
13,0 km/h
|
||||
|
XC Libuš uphill
XC Libuš uphill
open_in_new
0,31 km 9.1 %
|
01:59
9,3 km/h
|
9,3 km/h | - | 138 bpm |
01:36
11,6 km/h
|
||||
|
Skok do neznáma
Skok do neznáma
open_in_new
0,11 km -24.4 %
|
01:57
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 116 bpm |
01:57
3,3 km/h
|
||||
|
Rychlovka po louce
Rychlovka po louce
open_in_new
0,39 km -1.7 %
|
03:46
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 106 bpm |
03:46
6,2 km/h
|
||||
|
Z rokle do Urbánkovy
Z rokle do Urbánkovy
open_in_new
0,14 km 6.1 %
|
01:43
5,0 km/h
|
5,0 km/h | - | 129 bpm |
00:52
9,9 km/h
|
||||
|
Malá Skála Trail (Short DH k potoku)
Malá Skála Trail (Short DH k potoku)
open_in_new
0,22 km 0.6 %
|
01:20
10,0 km/h
|
10,0 km/h | - | 109 bpm |
01:01
13,1 km/h
|
||||
|
Lávky dolu doprostred
Lávky dolu doprostred
open_in_new
1,17 km -3.9 %
|
05:35
12,5 km/h
|
12,5 km/h | - | 121 bpm |
04:32
15,4 km/h
|
||||
|
Komořanský potok DH - začátek se skalkou
Komořanský potok DH - začátek se skalkou
open_in_new
2,84 km -3.5 %
|
10:09
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 115 bpm |
08:28
20,2 km/h
|
||||
|
Modřanská Rokle (k závoře)
Modřanská Rokle (k závoře)
open_in_new
1,02 km -3.1 %
|
02:39
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 102 bpm |
01:56
31,7 km/h
|
||||
|
U Skladu climb
U Skladu climb
open_in_new
0,44 km 5.5 %
|
02:45
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 115 bpm |
01:30
17,7 km/h
|
||||
|
Točná Climb
Točná Climb
open_in_new
1,05 km 5.9 %
|
06:44
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 120 bpm |
03:51
16,4 km/h
|
||||
|
DH Točná - les (žlutá)
DH Točná - les (žlutá)
open_in_new
0,38 km -13.9 %
|
01:00
22,6 km/h
|
22,6 km/h | - | 105 bpm |
00:45
30,2 km/h
|
||||
|
Stoupák k letišti
Stoupák k letišti
open_in_new
0,41 km 10.9 %
|
03:57
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 136 bpm |
02:56
8,3 km/h
|
||||
|
Komořanský potok
Komořanský potok
open_in_new
0,73 km -5.3 %
|
02:35
17,0 km/h
|
17,0 km/h | - | 116 bpm |
02:13
19,8 km/h
|
||||
|
Od Komořanské lesem
Od Komořanské lesem
open_in_new
1,05 km 8.2 %
|
09:22
6,7 km/h
|
6,7 km/h | - | 123 bpm |
06:43
9,4 km/h
|
||||
|
5´ kopečky
5´ kopečky
open_in_new
1,11 km 9 %
|
09:38
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 123 bpm |
06:13
10,7 km/h
|
||||
|
Točná - Malý korýtko
Točná - Malý korýtko
open_in_new
0,18 km -11.4 %
|
01:43
6,2 km/h
|
6,2 km/h | - | 118 bpm |
00:23
27,7 km/h
|
||||
|
Malý Velký Muš
Malý Velký Muš
open_in_new
0,67 km -8.4 %
|
03:57
10,2 km/h
|
10,2 km/h | - | 119 bpm |
02:11
18,4 km/h
|
||||
|
Teď se ukaž frajere
Teď se ukaž frajere
open_in_new
2,11 km -6.8 %
|
14:15
8,9 km/h
|
8,9 km/h | - | 119 bpm |
08:21
15,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre