Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Diegodiego2 Diegodiego2 • 9. mája 2026 o 9:18 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Top4running Long Run 📸

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,2 km
schedule Čas
03:10:20
landscape Nastúpané
1 400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,4 km/h 22,3 km/h
Výkon 168 W 806 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 884 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 10:18
thumb_up0thumb_down

directions_run S Miou na výlete ❤️

trending_up 12,0 km
schedule 01:02:04
landscape 44 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Predvčerom o 20:38
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:39:20
landscape 72 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Predvčerom o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 1,0 km
schedule 00:05:21
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Banholz Anstieg Banholz Anstieg open_in_new
0,46 km  21.1 %
 06:13 najlepší čas
4,5 km/h
4,5 km/h 184 W 141 bpm 06:13
4,5 km/h
Riezlern Abzw. Wassertretbecken - Gehrenspitze Riezlern Abzw. Wassertretbecken - Gehrenspitze open_in_new
1,92 km  33.8 %
 49:46 najlepší čas
2,3 km/h
2,3 km/h 74 W 132 bpm 49:46
2,3 km/h
Riezler Alp Climb Riezler Alp Climb open_in_new
1,15 km  28.7 %
 22:50 najlepší čas
3,0 km/h
3,0 km/h 100 W 126 bpm 22:50
3,0 km/h
Mittelalpe Climb Mittelalpe Climb open_in_new
1,66 km  12.6 %
 27:41 najlepší čas
3,6 km/h
3,6 km/h 118 W 130 bpm 27:41
3,6 km/h
Endspurt zum Gipfel Endspurt zum Gipfel open_in_new
0,32 km  18.3 %
 11:14 najlepší čas
1,7 km/h
1,7 km/h 112 W 132 bpm 11:14
1,7 km/h
Schlappoltkopf Down Schlappoltkopf Down open_in_new
7,64 km  -14.2 %
 02:23:30 najlepší čas
3,2 km/h
3,2 km/h 176 W 119 bpm 02:23:30
3,2 km/h
Jurassic Park Downhill Jurassic Park Downhill open_in_new
0,85 km  -23.8 %
 12:51 najlepší čas
4,0 km/h
4,0 km/h 93 W 101 bpm 12:51
4,0 km/h
Berghaus Söller - Starpunkt Söllereck Berghaus Söller - Starpunkt Söllereck open_in_new
2,49 km  -14.6 %
 13:10 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h 168 W 129 bpm 13:10
11,4 km/h
Dürch der herberg Dürch der herberg open_in_new
0,34 km  -8 %
 01:46 najlepší čas
11,6 km/h
11,6 km/h 161 W 114 bpm 01:46
11,6 km/h
Fossumberg neden Fossumberg neden open_in_new
0,36 km  -12.1 %
 01:38 najlepší čas
13,1 km/h
13,1 km/h 224 W 115 bpm 01:38
13,1 km/h
Breitach entlang Breitach entlang open_in_new
1,45 km  1.4 %
 08:15 najlepší čas
10,6 km/h
10,6 km/h 344 W 138 bpm 08:15
10,6 km/h
Klammstraße Climb Klammstraße Climb open_in_new
0,74 km  10.3 %
 02:41 najlepší čas
16,6 km/h
16,6 km/h 321 W 138 bpm 02:41
16,6 km/h
Uphill bis Walserschanz Uphill bis Walserschanz open_in_new
0,39 km  15.7 %
 05:08 najlepší čas
4,6 km/h
4,6 km/h 192 W 143 bpm 05:08
4,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up