Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeLong ride

Prva 100večka tento rok, kedže sa bližia vsetky preteky ktore som sa razegistroval tak treba zacat s dlhymi treningami a mentalnym treningom 😅 A dnes to bol riadne mental breakdown 🙃 vedel som, ze tu 100vku dam len tak, ze sa oddrbem niekam 50km, a naspat sa uz budem musiet aj doplazit, planoval som ze pojdem po rakuskom vidieku az do Hainburgu a potom cez BA naspat, nakoniec som vsak zašlapal z Marcheggu do Viedne, a naspat do Devinskej a potom domov. Cesta tam bola v pohode, stal som len 1 krat. Cesta naspat, to uz bola ina kava 😅 kazdych 10km som musel zastat, lebo ma bolel chrbat, bedra, nohy, ruky 😅 telo absolutne nezvyknute na dlhsie aktivity 🙃 v Devinskej somsa klasicky zastavil v bufete na doplnenie cukrov

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
03:54:34
landscape Nastúpané
306 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,6 km/h 52,2 km/h
Výkon 119 W -
Tepová frekvencia 141 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 184 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Rege

trending_up 7,0 km
schedule 00:49:50
landscape 88 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:16:37
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Ranná lanovečka s Vedúckom

trending_up 11,1 km
schedule 01:19:29
landscape 299 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up