Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
stepanekrado stepanekrado • 12. mája 2026 o 18:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Run

Kratky taper pred nedelnou otvarackou sezony.
5x400m 4:10"

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:30:27
landscape Nastúpané
25,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 16,8 km/h
Výkon 346 W 529 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 417 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • 11. mája 2026 o 19:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - ITC

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:10
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • 13. mája 2026 o 7:03
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,3 km
schedule 00:41:17
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • Predvčerom o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 25,3 km
schedule 00:54:30
landscape 62 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevadzova 5 kol Nevadzova 5 kol open_in_new
1,71 km  0 %
 08:55
11,5 km/h
11,5 km/h 362 W 150 bpm 06:27
15,9 km/h
Nevadzova 10 kol Nevadzova 10 kol open_in_new
3,41 km  0 %
 18:14
11,2 km/h
11,2 km/h 351 W 143 bpm 12:11
16,8 km/h
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 01:47
12,1 km/h
12,1 km/h 387 W 159 bpm 01:00
21,6 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:26
11,1 km/h
11,1 km/h 349 W 151 bpm 03:31
17,1 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up