Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 15. mája 2026 o 16:40 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - z12 - ROUVY - Power Control Workout

⭐ 508 XP | 🚀 level 19 | 🚲 BMC Teammachine SLR 01 ONE | 📍 ridden in 🇰🇷 | 🌍 17/81 travel progress | https://go.rouvy.com/training/knVIL

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,8 km
schedule Čas
01:38:10
landscape Nastúpané
35,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 41,5 km/h
Výkon 125 W 152 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 106 bpm 124 bpm
Energetický výdaj 706 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 30. mája 2026 o 18:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka, predčasný odchod - bolesť hlavy 🙁

trending_up 0,0 km
schedule 00:30:07
landscape 0 m
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 28. mája 2026 o 11:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Posilka 🏋🏿‍♂️🏋🏿‍♀️🏋🏿

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:45
landscape 0 m
Radovan_Blaho Radovan_Blaho • 28. mája 2026 o 17:38
thumb_up0thumb_down

electric_bike Intervaly 5x5 min 230W - 240W🚲

trending_up 36,7 km
schedule 01:23:16
landscape 690 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Seamangeum sprint Seamangeum sprint open_in_new
1,98 km  0 %
 04:08
28,8 km/h
28,8 km/h 121 W 103 bpm 02:20
51,0 km/h
Yamido Yamido open_in_new
2,55 km  0.3 %
 05:24
28,4 km/h
28,4 km/h 142 W 107 bpm 03:26
44,6 km/h
Saemangeum Saemangeum open_in_new
3,97 km  0 %
 08:10
29,2 km/h
29,2 km/h 125 W 107 bpm 05:39
42,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up