directions_runBeh - Running prep 🧮 Day 1

Za 14 dní běžím půlku ve Zlíně a za 2 měsíce H8, tudiž jsem naznal pocitu, i vzhledem k mokru v lesích, že je nejvyšší čas začít zas trochu běhat, adaptovat nohy na “nový” pohyb a osekat těch 87kg svalů…👀😝v lese celkem mokro, v asfaltkách to bylo trochu o hubu, ale trenál luxusní, trochu i balanční a tak…😌později jako když najdu… 😇kopce hezky do síly, té mám letos dost, jen rychlost a váhu to chce ještě doladit 😉