•
Beh
directions_runBeh - 🔴Evening Run-Intervaly
10x500m anaeróbne
T 3:50/km
trending_up
Vzdialenosť
10,0 km
schedule
Čas
00:47:45
landscape
Nastúpané
82,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,6 km/h | 17,3 km/h |
| Výkon | 242 W | 328 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 148 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 658 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike 🟡Morning Ride-PPNB
trending_up
24,3 km
schedule
00:59:26
landscape
317 m
•
rowing WeightTraining - 🟢Večerní posilování
trending_up
0,0 km
schedule
00:44:17
landscape
0 m
•
directions_bike 🟢Morning Mtb Endurance Ride
trending_up
70,3 km
schedule
02:52:44
landscape
727 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Z Kríža do Gálovian
Z Kríža do Gálovian
open_in_new
1,72 km -1.6 %
|
07:34
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 250 W | 147 bpm |
07:34
13,7 km/h
|
||||
|
1 segment
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre