•
Bicykel
directions_bikeKNRD😎 Ride
trending_up
Vzdialenosť
72,9 km
schedule
Čas
04:07:23
landscape
Nastúpané
1 514 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,7 km/h | 60,9 km/h |
| Výkon | 152 W | 435 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 154 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 2 637 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Rajecke pastoralie😋 Ride
trending_up
73,6 km
schedule
03:56:22
landscape
1 061 m
•
directions_bike Terchova Ride, vo vlastnej stave😋
trending_up
64,8 km
schedule
03:16:01
landscape
706 m
•
directions_bike Grilovačka 🥵🥵🥵 Ride
trending_up
53,5 km
schedule
03:41:37
landscape
1 258 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rosina - stará cesta Up
Rosina - stará cesta Up
open_in_new
1,88 km 1.6 %
|
05:24
20,9 km/h
|
20,9 km/h | 197 W | 158 bpm |
03:20
33,9 km/h
|
||||
|
Turro Jiménez
Turro Jiménez
open_in_new
2,80 km -3.7 %
|
06:19
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 53 W | 127 bpm |
03:07
53,8 km/h
|
||||
|
hrisko .....koľajnice
hrisko .....koľajnice
open_in_new
2,27 km -2.9 %
|
03:25
39,8 km/h
|
39,8 km/h | 103 W | 124 bpm |
03:10
42,9 km/h
|
||||
|
Turská skala - Poluvsie
Turská skala - Poluvsie
open_in_new
2,23 km 0.6 %
|
05:07
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 184 W | 152 bpm |
03:18
40,6 km/h
|
||||
|
Poluvsie (Rázcestie - Odbočka) ↗️?
Poluvsie (Rázcestie - Odbočka) ↗️?
open_in_new
0,39 km 2 %
|
01:09
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 210 W | 153 bpm |
00:45
31,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,12 km 5.9 %
|
12:33
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 207 W | 165 bpm |
08:26
15,1 km/h
|
||||
|
Kamenec - Medzihorská ↘️↗️?
Kamenec - Medzihorská ↘️↗️?
open_in_new
0,59 km 2.9 %
|
02:14
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 180 W | 156 bpm |
01:40
21,1 km/h
|
||||
|
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
Medzihorská (Obočka - Rampa)↗️?
open_in_new
0,99 km 6.3 %
|
05:46
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 178 W | 162 bpm |
02:43
21,9 km/h
|
||||
|
Kunerad (Úrad - Škola)
Kunerad (Úrad - Škola)
open_in_new
0,54 km 5.7 %
|
01:56
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 196 W | 151 bpm |
01:04
30,6 km/h
|
||||
|
urad-cibulkova
urad-cibulkova
open_in_new
5,40 km 4.6 %
|
25:23
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 187 W | 162 bpm |
16:33
19,6 km/h
|
||||
|
Kunerad (Škola - Odbočka) ↗️?
Kunerad (Škola - Odbočka) ↗️?
open_in_new
2,10 km 3.6 %
|
08:07
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 178 W | 158 bpm |
04:22
28,9 km/h
|
||||
|
Kunerad - climb
Kunerad - climb
open_in_new
5,43 km 7 %
|
34:51
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 192 W | 168 bpm |
20:42
15,7 km/h
|
||||
|
Kunerad climb 1/2
Kunerad climb 1/2
open_in_new
2,57 km 6 %
|
14:40
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 192 W | 166 bpm |
08:25
18,3 km/h
|
||||
|
KVO? Kunerad Veľká Okružná↗️↘️?
KVO? Kunerad Veľká Okružná↗️↘️?
open_in_new
15,55 km 0.1 %
|
01:08:55
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 140 W | 156 bpm |
01:08:55
13,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,45 km 6.8 %
|
09:10
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 195 W | 168 bpm |
05:00
17,4 km/h
|
||||
|
Novy Asfalt Climb
Novy Asfalt Climb
open_in_new
2,84 km 7.9 %
|
20:28
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 193 W | 169 bpm |
11:56
14,3 km/h
|
||||
|
KVO ↪️ Križná - Výhliadka na Martinky↗️?
KVO ↪️ Križná - Výhliadka na Martinky↗️?
open_in_new
0,54 km 4.5 %
|
04:19
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 147 W | 167 bpm |
02:08
15,2 km/h
|
||||
|
KVO ↪️ Výhliadka Martinky - Rázcestie Balaková↗️?
KVO ↪️ Výhliadka Martinky - Rázcestie Balaková↗️?
open_in_new
0,60 km 4.1 %
|
03:22
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 197 W | 167 bpm |
02:03
17,5 km/h
|
||||
|
KVO ↪️ Rázcestie Balaková - Višňovská↘️?
KVO ↪️ Rázcestie Balaková - Višňovská↘️?
open_in_new
1,10 km -3.1 %
|
02:35
25,7 km/h
|
25,7 km/h | 27 W | 140 bpm |
01:52
35,5 km/h
|
||||
|
KVO ↪️ Višňovská climb↗️?
KVO ↪️ Višňovská climb↗️?
open_in_new
0,99 km 3.9 %
|
06:23
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 191 W | 162 bpm |
03:26
17,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre