Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
pinonko pinonko • 5. apríla 2026 o 9:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeDifficult Polar Endurance Ride

ⓧⓔⓡⓣ 𝗖𝘆𝗰𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗦𝘂𝗺𝗺𝗮𝗿𝘆 ═══════
● Relative Power: 195𝗐𝖺𝗍𝗍𝗌
● Calories: 4290　 ● Fat: 288g　 ● Carbs: 364g
● XSS: 339  ● Difficulty: ◆◆◆ - 76

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
167 km
schedule Čas
05:32:35
landscape Nastúpané
1 788 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 73,0 km/h
Výkon 196 W 799 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 4 442 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

pinonko pinonko • 22. mája 2026 o 13:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Moderate Polar Endurance Ride

trending_up 144,1 km
schedule 04:29:07
landscape 1 141 m
pinonko pinonko • 24. mája 2026 o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike Moderate Polar Endurance Ride

trending_up 178,0 km
schedule 06:20:58
landscape 2 338 m
pinonko pinonko • 21. mája 2026 o 15:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Moderate Polar Endurance Ride

trending_up 107,8 km
schedule 03:18:47
landscape 727 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
cez nadjazd cez nadjazd open_in_new
0,71 km  -0.7 %
 01:29
28,8 km/h
28,8 km/h 176 W 114 bpm 01:25
30,2 km/h
Stará cesta (TnV - Budatín) Stará cesta (TnV - Budatín) open_in_new
3,06 km  -0.1 %
 05:52
31,3 km/h
31,3 km/h 207 W 117 bpm 04:44
38,8 km/h
Berg zahradky road Berg zahradky road open_in_new
0,96 km  2.1 %
 02:26
23,6 km/h
23,6 km/h 231 W 120 bpm 01:15
45,9 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta open_in_new
0,38 km  -1.4 %
 00:37
37,1 km/h
37,1 km/h 163 W 105 bpm 00:26
52,7 km/h
Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) Žilina -> Považský Chlmec (štyridsiatka) open_in_new
2,28 km  0 %
 04:16
32,1 km/h
32,1 km/h 196 W 114 bpm 03:06
44,2 km/h
Horný Hričov-Dolný Hričov Horný Hričov-Dolný Hričov open_in_new
3,92 km  -0.6 %
 14:39
16,1 km/h
16,1 km/h 86 W 93 bpm 04:28
52,7 km/h
Borina-Hričovské Podhradie Borina-Hričovské Podhradie open_in_new
2,44 km  -0.7 %
 04:27
32,9 km/h
32,9 km/h 187 W 109 bpm 03:08
46,7 km/h
Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica Hričov (odbočka letisko) - OMV Považská Bystrica open_in_new
18,96 km  -0.1 %
 34:23
33,1 km/h
33,1 km/h 199 W 113 bpm 26:10
43,5 km/h
Hlboké - Rašov Hlboké - Rašov open_in_new
5,70 km  -0.3 %
 10:32
32,5 km/h
32,5 km/h 199 W 113 bpm 07:18
46,9 km/h
10km BY->PB 10km BY->PB open_in_new
10,03 km  -0.1 %
 18:32
32,5 km/h
32,5 km/h 199 W 113 bpm 12:48
47,0 km/h
Dholandia- Ekol Dholandia- Ekol open_in_new
6,07 km  -0.2 %
 11:36
31,4 km/h
31,4 km/h 200 W 114 bpm 07:15
50,2 km/h
Šprint rasov Šprint rasov open_in_new
0,67 km  0 %
 01:21
29,9 km/h
29,9 km/h 206 W 115 bpm 00:47
51,5 km/h
ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) ROAD : Maršová - PB križovatka (9,5 km) open_in_new
9,54 km  -0.1 %
 16:54
33,9 km/h
33,9 km/h 200 W 115 bpm 12:22
46,3 km/h
Kalibračný kilometer 2 Kalibračný kilometer 2 open_in_new
1,02 km  0.3 %
 01:46
34,6 km/h
34,6 km/h 197 W 114 bpm 01:07
54,7 km/h
Ťavie hrby Ťavie hrby open_in_new
1,41 km  -0.1 %
 02:29
34,0 km/h
34,0 km/h 197 W 117 bpm 01:48
46,9 km/h
Križovatka PB Sever - tabuľa PB Križovatka PB Sever - tabuľa PB open_in_new
4,32 km  -0.1 %
 07:21
35,3 km/h
35,3 km/h 207 W 117 bpm 05:31
47,0 km/h
A 61 Povazska Tepla po OMV A 61 Povazska Tepla po OMV open_in_new
1,39 km  -0.5 %
 02:20
35,7 km/h
35,7 km/h 217 W 120 bpm 01:44
48,1 km/h
Sprint na tabulu PB Sprint na tabulu PB open_in_new
0,33 km  -1.2 %
 00:32
36,7 km/h
36,7 km/h 214 W 119 bpm 00:21
55,9 km/h
Sladkovicova Sladkovicova open_in_new
1,84 km  0.9 %
 04:00
27,7 km/h
27,7 km/h 222 W 121 bpm 03:14
34,2 km/h
Trojica Climb Crossroad to top Trojica Climb Crossroad to top open_in_new
1,57 km  2.4 %
 04:16
22,0 km/h
22,0 km/h 245 W 122 bpm 02:43
34,6 km/h
74 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up