Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
grco01 grco01 • 21. mája 2026 o 18:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Automated with strautomator.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,8 km
schedule Čas
00:25:40
landscape Nastúpané
78,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 15,8 km/h
Výkon 291 W 476 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 516 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 grco01 • 20. mája 2026 o 19:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:37:00
landscape 5 m
grco01 grco01 • Predvčerom o 11:19
thumb_up0thumb_down

directions_run AZ vertical Dúbravka

trending_up 4,9 km
schedule 00:21:42
landscape 86 m
grco01 grco01 • Včera o 9:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:38
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Panelka od policajtov Panelka od policajtov open_in_new
1,03 km  0 %
 04:47
12,9 km/h
12,9 km/h 304 W 137 bpm 04:03
15,3 km/h
Opilecká cesta 1 (5tka) Opilecká cesta 1 (5tka) open_in_new
1,27 km  3.6 %
 07:24
10,3 km/h
10,3 km/h 295 W 147 bpm 06:44
11,3 km/h
Svíbová climb Svíbová climb open_in_new
0,40 km  10.9 %
 02:43
8,9 km/h
8,9 km/h 294 W 150 bpm 02:16
10,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up