•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
zevraj base trening podla garminu, tak ja uz neviem no🦶⬆️ 2026 = 22,069 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
11,2 km
schedule
Čas
01:00:04
landscape
Nastúpané
417 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,2 km/h | 19,3 km/h |
| Výkon | 337 W | 600 W |
| Kadencia | 86 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 173 bpm |
| Energetický výdaj | 778 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
5,0 km
schedule
01:06:20
landscape
34 m
•
directions_run Morning Trail Run
trending_up
13,2 km
schedule
01:12:07
landscape
318 m
•
pedal_bike ROUVY - Spin-Ups Lite | Simon Yates's favourite
trending_up
13,8 km
schedule
00:34:03
landscape
173 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stoupák na Húru
Stoupák na Húru
open_in_new
0,41 km 10.3 %
|
02:52
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 361 W | 141 bpm |
01:51
13,3 km/h
|
||||
|
Děhylovská Severka
Děhylovská Severka
open_in_new
0,62 km 1.7 %
|
03:16
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 356 W | 140 bpm |
03:16
11,3 km/h
|
||||
|
Porubská stezka
Porubská stezka
open_in_new
0,64 km -1.8 %
|
03:16
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 283 W | 146 bpm |
02:21
16,3 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre