•
Bicykel
directions_bikeKounice, Nymburk, Rozkoš 🚴
Původně opět jen do Káraného vytočit lehce nohy. Nakonec se to zase zvrtlo, a malinko jsem to protáhl. I přes trochu vítr to docela jelo. Ale dnes jsem vůbec netlačil na pilu, chtěl jsem nízký tepy a to se povedlo.
Po delší době jsem si vzal Alé kalhoty. Jsou sice perfektně pohodlné, ale tenká a měkká vložka nic neodfiltruje a docela jsem si to vytrpěl. Vrátím se zpět k Decathlonu, které jsou více kompresní a vložku mají značně objemnější. Na tvrdém sedle to bude lepší kombinace.
trending_up
Vzdialenosť
75,0 km
schedule
Čas
02:57:42
landscape
Nastúpané
302 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,3 km/h | 47,0 km/h |
| Výkon | 116 W | - |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 123 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 1 522 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Hrubý Jeseník 🗼
trending_up
120,4 km
schedule
04:43:50
landscape
409 m
•
hiking Osada Opole, 1754-1888 Karlsthal 🇵🇱
trending_up
10,3 km
schedule
02:51:08
landscape
431 m
•
hiking Paličník, Jizerské hory ⛰️
trending_up
11,7 km
schedule
02:44:33
landscape
227 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Boleslav-Káraný
Boleslav-Káraný
open_in_new
4,29 km 0.1 %
|
09:04
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 124 bpm |
08:40
29,7 km/h
|
||||
|
Přes dálnici do Vestce
Přes dálnici do Vestce
open_in_new
1,02 km 0.2 %
|
02:14
27,5 km/h
|
27,5 km/h | - | 123 bpm |
01:31
40,5 km/h
|
||||
|
Vestec - Káraný most
Vestec - Káraný most
open_in_new
2,03 km 0 %
|
04:15
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 125 bpm |
03:16
37,2 km/h
|
||||
|
Poslední brdek
Poslední brdek
open_in_new
0,34 km 0.9 %
|
00:47
25,9 km/h
|
25,9 km/h | - | 128 bpm |
00:35
34,8 km/h
|
||||
|
Káraný Sprint
Káraný Sprint
open_in_new
0,31 km -0.6 %
|
00:40
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 123 bpm |
00:27
40,9 km/h
|
||||
|
Skrze Káraný k řece
Skrze Káraný k řece
open_in_new
1,66 km 0 %
|
03:48
26,2 km/h
|
26,2 km/h | - | 118 bpm |
03:14
30,8 km/h
|
||||
|
Čelákovice -> Sedlčánky
Čelákovice -> Sedlčánky
open_in_new
0,76 km -0.1 %
|
01:42
26,7 km/h
|
26,7 km/h | - | 114 bpm |
01:26
31,7 km/h
|
||||
|
Kuchyne - Mochov
Kuchyne - Mochov
open_in_new
2,13 km 0.4 %
|
04:54
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 126 bpm |
04:23
29,1 km/h
|
||||
|
Mochov - Vykáň
Mochov - Vykáň
open_in_new
2,27 km 0.7 %
|
05:26
25,1 km/h
|
25,1 km/h | - | 130 bpm |
03:49
35,7 km/h
|
||||
|
Od Vykáně na Kounice
Od Vykáně na Kounice
open_in_new
1,27 km -0.5 %
|
02:47
27,3 km/h
|
27,3 km/h | - | 122 bpm |
02:02
37,4 km/h
|
||||
|
Vykáň Kounicz
Vykáň Kounicz
open_in_new
2,26 km -0.7 %
|
04:39
29,1 km/h
|
29,1 km/h | - | 122 bpm |
03:25
39,6 km/h
|
||||
|
Kounická raketa
Kounická raketa
open_in_new
1,06 km 1 %
|
02:53
22,0 km/h
|
22,0 km/h | - | 122 bpm |
01:58
32,3 km/h
|
||||
|
Kounice-Poříčany
Kounice-Poříčany
open_in_new
3,54 km -0.2 %
|
07:15
29,3 km/h
|
29,3 km/h | - | 126 bpm |
05:19
39,9 km/h
|
||||
|
Poříčany - Hořany
Poříčany - Hořany
open_in_new
2,22 km 0.5 %
|
13:42
9,7 km/h
|
9,7 km/h | - | 119 bpm |
03:56
33,8 km/h
|
||||
|
Poříčany(směr Hořany)
Poříčany(směr Hořany)
open_in_new
0,57 km 4.4 %
|
02:41
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 127 bpm |
01:13
28,0 km/h
|
||||
|
Downhill Hořany
Downhill Hořany
open_in_new
0,92 km -2.5 %
|
01:29
37,1 km/h
|
37,1 km/h | - | 110 bpm |
01:08
48,5 km/h
|
||||
|
koleje --> dálnice
koleje --> dálnice
open_in_new
1,63 km -0.6 %
|
09:16
10,6 km/h
|
10,6 km/h | - | 111 bpm |
03:05
31,8 km/h
|
||||
|
Kačín
Kačín
open_in_new
1,07 km -0.9 %
|
02:13
29,0 km/h
|
29,0 km/h | - | 119 bpm |
02:05
30,9 km/h
|
||||
|
Hvězda - jezero
Hvězda - jezero
open_in_new
0,84 km -0.2 %
|
02:04
24,3 km/h
|
24,3 km/h | - | 113 bpm |
02:04
24,3 km/h
|
||||
|
SOK_Jezero Sadská-Zvěřínek
SOK_Jezero Sadská-Zvěřínek
open_in_new
1,59 km 0.1 %
|
03:47
25,2 km/h
|
25,2 km/h | - | 120 bpm |
03:02
31,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre