Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
kovy95 kovy95 • 30. mája 2026 o 19:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Vecerny pobeh

Po veceri ( rozumej asi kilo kolacov ) som siel behat s paradnou partiou, vysledok lepsi ako som cakal a teda zevraj najrychlejsia 10 tento rok 🙃 ais by som mohol zvladnut ten buducotyzdnovy pretek a nezomret tam uplne 🙃 samozrejme ked nebeham sam sa mi beha super a pokec bol paradny 💪 a na konci aj kus dažda

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:13:30
landscape Nastúpané
30,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 18,9 km/h
Výkon 387 W 863 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 198 bpm
Energetický výdaj 1 125 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

kovy95 kovy95 • 1. júna 2026 o 19:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,4 km
schedule 00:54:59
landscape 36 m
kovy95 kovy95 • 29. mája 2026 o 6:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:18:36
landscape 0 m
kovy95 kovy95 • 27. mája 2026 o 6:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Iľanovský most-Lodenica Iľanovský most-Lodenica open_in_new
0,61 km  -0.6 %
 03:42
9,9 km/h
9,9 km/h 399 W 148 bpm 01:43
21,3 km/h
Od Palúčanského mostu k Vrbickému mostu Od Palúčanského mostu k Vrbickému mostu open_in_new
1,47 km  0.4 %
 09:01
9,8 km/h
9,8 km/h 377 W 158 bpm 04:37
19,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up