Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
vero-nika vero-nika • 5. júna 2026 o 14:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Trailik Ploštín-Pavčina

Po dlhšej dobe “dlhší” beh

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,0 km
schedule Čas
01:35:09
landscape Nastúpané
287 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,5 km/h 13,3 km/h
Výkon 167 W 237 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 822 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika vero-nika • 28. mája 2026 o 19:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Vlachy - Blatna - Zahura

trending_up 13,8 km
schedule 00:42:28
landscape 194 m
vero-nika vero-nika • 29. mája 2026 o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežík Vlachy

trending_up 8,6 km
schedule 00:56:03
landscape 124 m
vero-nika vero-nika • 30. mája 2026 o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Na pohodku s manzelikom 🏃🏽‍♀️🏃🏽

trending_up 9,3 km
schedule 00:56:55
landscape 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Náučný chodnik Jelšie tower uphill Náučný chodnik Jelšie tower uphill open_in_new
0,31 km  7.2 %
 02:21
7,9 km/h
7,9 km/h 190 W 154 bpm 02:01
9,2 km/h
Náučný chodnik Jelšie field uphill Náučný chodnik Jelšie field uphill open_in_new
0,94 km  1 %
 05:54
9,5 km/h
9,5 km/h 173 W 145 bpm 05:05
11,1 km/h
1. kopček (Armádna) 1. kopček (Armádna) open_in_new
0,34 km  8.8 %
 03:11
6,5 km/h
6,5 km/h 164 W 144 bpm 01:43
12,0 km/h
2. kopček 2. kopček open_in_new
0,35 km  3.3 %
 02:45
7,6 km/h
7,6 km/h 154 W 142 bpm 01:58
10,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up