•
Beh
directions_runBeh - camp run 🏃
trending_up
Vzdialenosť
8,0 km
schedule
Čas
00:45:25
landscape
Nastúpané
65,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,6 km/h | 13,0 km/h |
| Výkon | 362 W | 435 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 122 bpm | 130 bpm |
| Energetický výdaj | 615 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike okruh cez Ilidža - Hadžići - Bjelašnica 🇧🇦
trending_up
80,8 km
schedule
03:32:47
landscape
1 348 m
•
directions_bike okruh cez Bjelašnicu a Trnovo 🇧🇦
trending_up
64,8 km
schedule
02:52:58
landscape
1 078 m
•
rowing WeightTraining - camp gym 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
00:50:48
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Camp Butmir
Camp Butmir
open_in_new
3,59 km 0 %
|
21:37
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 353 W | 121 bpm |
17:08
12,6 km/h
|
||||
|
Butmir - 400m
Butmir - 400m
open_in_new
0,40 km -0.1 %
|
02:16
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 373 W | 122 bpm |
01:32
15,8 km/h
|
||||
|
• Makin Mile (vers sud)
• Makin Mile (vers sud)
open_in_new
1,62 km 0.1 %
|
09:06
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 359 W | 122 bpm |
07:30
12,9 km/h
|
||||
|
Butmir sprint
Butmir sprint
open_in_new
0,89 km 0.8 %
|
05:04
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 361 W | 123 bpm |
03:25
15,6 km/h
|
||||
|
• Tuzla Road (vers nord)
• Tuzla Road (vers nord)
open_in_new
0,87 km 0 %
|
06:21
8,2 km/h
|
8,2 km/h | 331 W | 119 bpm |
03:53
13,4 km/h
|
||||
|
Camp Butmir - inverse
Camp Butmir - inverse
open_in_new
3,63 km 0 %
|
25:17
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 305 W | 120 bpm |
22:01
9,9 km/h
|
||||
|
• Makin Mile (vers nord)
• Makin Mile (vers nord)
open_in_new
1,59 km -0.1 %
|
08:54
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 363 W | 123 bpm |
08:54
10,7 km/h
|
||||
|
Butmir sprint inverse
Butmir sprint inverse
open_in_new
0,89 km -0.4 %
|
04:55
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 364 W | 123 bpm |
04:17
12,5 km/h
|
||||
|
8 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre