•
Beh
directions_runBeh - Vučko Trail 🇧🇦 (žltá trasa)
Fuuuu, ťažká trať. Technický veľmi náročná. Ale krásne okolie. O dva týždne "red course" (60/3700). Bude to ťažké...
trending_up
Vzdialenosť
29,2 km
schedule
Čas
05:25:27
landscape
Nastúpané
1 365 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,4 km/h | 13,2 km/h |
| Výkon | 194 W | 820 W |
| Kadencia | 58 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 3 271 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Swim - Sarajevo 🏊♂️ #39
trending_up
2,7 km
schedule
01:08:34
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - camp gym 🏋♂️
trending_up
0,0 km
schedule
00:57:40
landscape
0 m
•
directions_run Gračanica Trail 2026 🇧🇦
trending_up
22,7 km
schedule
02:28:43
landscape
849 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Start uphill
Start uphill
open_in_new
2,13 km 14.8 %
|
29:23
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 151 W | 133 bpm |
24:34
5,2 km/h
|
||||
|
Cesta - greben Šiljka
Cesta - greben Šiljka
open_in_new
0,73 km 26.1 %
|
14:58
2,9 km/h
|
2,9 km/h | 116 W | 147 bpm |
13:32
3,2 km/h
|
||||
|
Gradina Bijele vode
Gradina Bijele vode
open_in_new
11,17 km -0.1 %
|
02:20:18
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 180 W | 139 bpm |
02:20:18
4,8 km/h
|
||||
|
bjele vode cilj
bjele vode cilj
open_in_new
4,34 km -5.3 %
|
41:32
6,3 km/h
|
6,3 km/h | 218 W | 133 bpm |
41:32
6,3 km/h
|
||||
|
Bijele vode silazak do makadama (kroz srijemoš)
Bijele vode silazak do makadama (kroz srijemoš)
open_in_new
1,03 km -14.2 %
|
11:50
5,2 km/h
|
5,2 km/h | 188 W | 130 bpm |
11:50
5,2 km/h
|
||||
|
Bijele Vode uspon
Bijele Vode uspon
open_in_new
1,51 km 5.8 %
|
14:48
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 196 W | 136 bpm |
14:47
6,1 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre